Väga maitsev kala lülitub see retsept.
Moiva tomatikastmes aromaatne ja isuäratav roog.
Proovi ei kahetse !!!
retsept Moiva tomatikastmes "Odessa"
Koostis:
Moiva, 700 gr
Sibul - 2 tk
Porgand ei ole suur - 2 tk
Suhkur 1 spl
Jahu - 1 spl
Soola maitse
Loorberileht 1 tk
Pipraterad 5 tükki
Tomatimahl -
300 ml
Taimeõli praadimiseks
Ettevalmistus:
1. Peeneks hakkida sibul.
On jäme riiv hõõruda porgand.
2. Moiva sulatati ja puhastada pea ja sisikond.
3. Tomatimahl ühendada jahu ja sebima segama (jaoks
tihedus kaste).
4. Kui pann taimeõli praadida sibul kuni
kuldpruun, lisada porgandid ja prae hästi.
Lisada köögiviljad ja kala ja puista soola, suhkru, loorberileht, pipraterad ja kõik valada tomatimahla jahu.
Segage õrnalt kala kaetud kastmega.
Kui sulle ei meeldi paks kaste, ja rohkem vedelikku, võite lisada vett.
Kuumuta madalal kuumusel, ilma kaaneta 30 minutit.
5. Everything! Meie moiva valmis!
Head isu!
Nagu see on?
palunTELLIminu RSS feed ja pane Like!
Sa ei ole raske, kuid ma olen õnnelik :)))
Täname, et lugemine lõpuni!