Neile, kes on tuttavad Arnold Ereti bestselleriga "Mucusless Diet", ei tundu selle retsepti nimi kummaline ja see on mõeldud just teile, meie kallid mõttekaaslased.
Jätkame organismi puhastamist haigusi põhjustavast limaainest looduslike saadustega (mitte kimoosiga) ja järk-järgult me "eemaldame" lima moodustavatest termiliselt töödeldud surnud toodetest ja läheme üle "elavale" tervisele lisades.
Täna valmistame kurkumil, ingveril ja apelsinil põhinevat jooki. Apelsinid pole mitte ainult lõhnavad mahlased puuviljad, vaid nad on nimekirjas peaaegu esimesel kohal. kõige puhtamad vitamiinid, kurkumist ja ingverist on nii palju laule, mis lisavad rohkem seal pole midagi. Jääb vaid tutvustada neid jumalikke tooteid oma pidevas dieedis, kui soovite saada elu pikaealisust ja headust.
Koostis:
1. Kurkum - veerand tl
2. Oranž - 1 pool (võib kasutada tervet)
3. Ingver - kuup 1x1 cm
4. Vesi - 1 klaas
Ettevalmistus
Võtame apelsini ja ingveri, peseme, puhastame kõigest üleliigsest, lõigame selle kaheks osaks, eemaldame apelsinilt seemned, puhastame koorest (oranž koorikuid, muide, ei saa ära visata, vaid riivida peenele riivile ja lisada teelehtedele, smuutidele, kokteilidele, toortoidu saiakestele ja kookidele ning jne.).
Me jagame apelsini viiludeks, asetame viljaliha segisti konteinerisse, lisame kurkumit (ideaalis leidke India juur riivige kurkumit keraamilisele riivile, see kurkum on tavapärasest palju aktiivsem), lisage kõigele muule tükk juurt ingver.
Keerame segistil umbes 1,5 minutit, filtreerime (te ei saa seda filtreerida) ja joogipuhastuslima on valmis. Seda juuakse hommikul enne kerget hommikusööki. Head päeva, sõbrad!
Jagage oma sõpradega ja tellige kanal!