"Laisk" toortoiduhommikusöök, mis on tarbetuks tarbitud ilma tarbetu energiakuluta

Admin

click fraud protection

Sagedane väsimus ja unisus ilmnevad tavaliselt seetõttu, et keha kulutab palju energiat segatud, raske, ebaefektiivse toidu (mitte liikide) seedimiseks.

Saate tema tööd lihtsustada ja tema elu lihtsustada riivtoote osalise kasutamisega (see ei välista kõvade juurte kasutamist igemete ja hammaste tugevdamiseks).

Kuni marjahooaeg on pooleli, valmistame kasuliku toidu, mis ei nõua elutähtsat energiat ja "töötleb ennast" (autolüüs).

Koostis:

1. Õun - 1 tükk

2. Ploom - 5 tk (magus)

3. Sõstar - 1 supilusikatäis

4. Mesi - 1 supilusikatäis

Ettevalmistus

Pesime õunu, ploome, sõstraid, eemaldasime kõik mittevajalikud asjad. Pigistasime sõstramarju nii, et need andsid mahla ja segisti tuli massiga paremini toime, lisasime ploomi, õuna ja mee viljaliha.

"Näritud" umbes 1-1,5 minutit ja marja-puuviljavaht on kasutusvalmis, hõlpsasti seeditav ja rõõmu pakkuv!

Meil on pähklipureja ja meil on närimissegisti. Üldiselt abivahend! ;)

Jagage oma retsepte ja tellige kanal!

Kergesti seeditav sõstar-ploomi-õuna vaht on meie jaoks juba blenderis "hammustatud" ja söömiseks valmis

Kapsa-, kurgi- ja tomatisalat
Kapsa-, kurgi- ja tomatisalat

Millal veel, kui mitte sügisel, valmistage värskest kapsast kurkide ja tomatitega selline vitamii...

Omatehtud pirukaid klassikalise ja edukamaid retsept
Omatehtud pirukaid klassikalise ja edukamaid retsept

Classic - see on siis, kui on midagi ekstra, vaid sisuliselt, vaid kõige olulisemat tooteid. Kui ...

Menüü, mis aitas mind kaalus 37 kg.
Menüü, mis aitas mind kaalus 37 kg.

Hea päev, kehakaalu!Kes külastas esimesena minu blogi? Olgem tutvuda! Minu nimi on Anja, mai 2018...

Instagram story viewer