On aeg roheliste kokteilide jaoks! Kes varakult rohelust istutas, on juba hobusel!
Meie heaolu sõltub vere seisundist. Kui selle koostis on "suhkruga kaetud" ja paks, siis tunneme end loidana, unisena ("indekseerides" madala energiaga)... Ja kui veri on puhas, vedel (bakteritsiidne), siis oleme rõõmsad, rõõmsameelsed ("lendame" suure energiaga!)
Vere terveks saamiseks tuleb teha teatud pingutusi. Näiteks peate kiiresti vähendama kiireid süsivesikuid (art. suhkur, jahu jne) ja lisage verd puhastavad looduslikud tooted.
Rohelised puhastavad verd hästi, kuna see sisaldab klorofülli. Võtame rohelised, mis bakteritele eriti ei meeldi (cilantro, petersell, rukola ja soovi korral võite kasutada ka tilli) ja valmistame kõige tervislikumad rohelised kokteilid.
Koostis:
1. Petersell - kamp
2. Cilantro - kamp
3. Rukola - kamp
4. Vesi - 3 klaasi
Ettevalmistus
Võtame rohelisi, pestakse neid põhjalikult. Kui mitte oma aiast, siis võite desinfitseerimiseks pesta elavas ja surnud vees.
Kuidas surnud vett tehakse. Vala liiter vett, teelusikatäis äädikat ja leotage ürte selles 5 minutit. Seejärel paneme rohelised leeliselisse vette (elus).
Kuidas tehakse elavat vett. Võtame supilusikatäis sooda (eelistatavalt Krimmi), asetame selle liitrisesse purki, täidame klaasi keeva veega (hästi kustutada), lisage külm vesi ja leotage rohelisi umbes 5 minutit (vahtu võib tulla - need on surnud) bakterid).
Nii et saate pesta mitte ainult rohelisi, vaid ka puu- ja köögivilju.
Roheliste bakteritsiidsete kokteilide valmistamine.
Võtame kõik rohelised, rebime need väiksemateks tükkideks (või lõigame), asetame segisti konteinerisse, lisame vett, keerake umbes minut, filtreerige läbi sõela ja bakteritsiidse segu suured augud ning roheline kokteil maitsetaimed on valmis.
Võite teha 3 eraldi kokteili. Esimene koriandrist, teine petersellist, kolmas rukolast või tillist (kokteile juuakse hommikul värskelt pooletunnise vahega). Ilusat kevadpäeva, sõbrad! ;) Head tervist kõigile!
Jagage oma retsepte ja tellige kanal!