Sel aastal pole kolmekuningapäeva külmad sugugi külmad. Talv-talv on juba väga soe! Tõenäoliselt ujuvad sooja ilma tõttu inimesed kõigis jääaukudes! Mitu korda rohkem kui kõik viimased aastad kokku! Karastamine on kasulik, kui teete seda mõistlikult ja mitte kord aastas 19. jaanuaril (näiteks tavaline kontrastdušš) suurendab verevoolu nahka ja teistesse elunditesse ning hea vereringe on tervise võti!) soojendav tee. Lunastatud - uuendatud - soojendatud! Ja hea!
Koostis:
1. Lemmik teelehed (1 tl)
2. Punane pipar (noa otsas)
3. Kaneel (näputäis)
4. Vesi (3 klaasi)
Ettevalmistus
Võtame oma lemmikud teelehed (roheline tee on tervislikum, sest seda ei praeta), pruulime tavalisel viisil, kuid lisame soojendavaid vürtse (näiteks kaneeli ja punast pipart). Valame selle termosesse ja võtame pärast jääauku sukeldumist end ja sõpru soojendama! Võite teha ka soojendavat kardemoniteed.
"Ära haiguta kolmekuningapäeval, kasta oma tagumik auku! Nii et kuni uue kolmekuningapäevani on tunded! "Suurepärane meeleolu! ;)
Jagage oma talviste jookide soojendamise retsepte ja tellige kanal!