Tere, kallid lugejad, aitäh, et külastasite minu kanalit!
Täna jagan väga lahedat lõuna- või õhtusöögi valmistamise retsepti. Sellised retseptid on töötavatele emadele tõeline päästmine, sest nõud ei määrdu (ainult nuga ja lõikelaud), säästetakse aega, tööjõukulud on minimaalsed,
ja kogu pere on toidetud. Üldiselt armusin viimasel ajal sellesse toiduvalmistamisviisi väga ja soovitan soojalt neile, kes pole varem nii küpsetanud, proovige kindlasti.
Niisiis saab kõiki ettevalmistavaid manipulatsioone teha lõikelaual.
Selle retsepti jaoks kasutan kahte kondita kanareit. Lõikasin need väikesteks kuubikuteks ja soola otse lauale, lisasin humala-suneli, jahvatatud paprika ja segasin hästi läbi.
Saadan ettevalmistatud liha küpsetuskotti. Loputan plaadi ja lõikan ühe paprika ribadeks ja suureks sibulaks, koorin küüslaugu, aga ära lõika.
Köögiviljad saadan ka liha pakendis. Võite kasutada mis tahes köögivilju, isegi külmutatud. Seejärel loputan ühe klaasi bulguri (võib asendada tatraga) korralikult jooksva vee all ja saadan selle ka kotti. Lisan soola ja segan kogu koti sisu, keerates seda erinevates suundades. Lisage kindlasti üks loorberileht ja paar supilusikatäit taimeõli.
Siis valan kotti kaks ja pool klaasi KUUMAT vett, seon sõlme, teeme mitu torget ja saadan selle juba tunniks 200 kraadini eelsoojendatud ahju.
Tulemuseks on maitsev, rahuldust pakkuv ja aromaatne roog, mis võib toita kogu peret.
Ja mis kõige tähtsam, nõud ja köök on puhtad ning pere saab maitsvalt süüa.
Loe ka: Rikkalik lõunasöök kogu perele: panen kõik vormi ja saadan ahju. 40 minuti pärast teenin
Tänan tähelepanu eest ja tellige kanal, ees on veel palju huvitavat! Ära unusta seda meeldida 👍 ja jaga retsepti oma sõpradega!
Ole tervislik!