Erinevad tooted kaasa võõrutus ja puhastamise käigus maksas. Loetelu käesolevas artiklis.
Kahjuks meie maksa pidevalt koguneb palju kahjulikke ja ohtlik.
Et aidata vajalikuks läbi viia spetsiaalse puhastus abiga ravimit või toitu.
Safe puhastamine maksa jne abi toidu ja maitsetaimed
Kõige kasulikum tooteid, puhastusvahendeid - need, mis sisaldavad antioksüdante ja fütokemikaale.
Nende hulka kuuluvad puuviljad, köögiviljad ja teraviljad.
Üks tähtsamaid antioksüdante glutatioon on aminohape.
See on toodud toidud nagu küüslauk, sibul, spargel, arbuus, papaia, avokaado ja seened.
Teisele kohale toodete rohkesti väävliühendeid.
See Brüsseli ja lillkapsas, brokkoli, naeris, läätsed, oad, herned ja munakollased.
Klorofüll kaitseb kantserogeenide tugevdab rakkude toksiinide maksa ja verd, paljud neutraliseerib saasteaineid.
Klorofülli on vajalik optimaalse toimumise uuenemise ja maksas.
Üks rikkamaid allikad klorofülli on rohelised viljad.
Kasulik kasutada apelsinid, puuviljad ja punane köögivilju.
Need sisaldavad aktiivseid ensüüme, kiudaineid ja C-vitamiini
Samuti looduslikud antibiootikumid ja vähivastased fütotoitained.
Mõru toidud aitavad puhastada maksa ja neid on lihtne kasutada toiduvalmistamisel.
Näiteks võilill, sinep, küüslauk ja sibul.
Nice clean ja maitsetaimed - tilli, köömen, kurkum.
Laialdaselt kasutatakse puhastamisel maksa, puu- ja köögiviljamahlad - värske õun, greibimahla, kapsas, porgand, mahl tume lehtköögiviljad.
Pärmi pakkuda lisatoidu maksa ja on suurepärane valguallikas, vitamiine ja foolhapet.
Hoolitsedes oma maksa ja aitab alandada vere kolesterooli ja glükoosi tasemed, mistõttu on plahvatuse energia ja jõud imeline terve elu.
Tervis teile!
Nagu see on?
palunTELLIminu RSS feed ja pane Like!
Sa ei ole raske, kuid ma olen õnnelik :)))
Täname, et lugemine lõpuni!