Kui ma ei väsi kaerahelbed hommikusöögiks, ma valmistada koogikesi. Nende ettevalmistamine võtab mind ainult 30 minutit ja ühe grammi suhkrut.
Ma söön kaerahelbed hommikusöögiks rohkem kui 10 aastat. Ja kogu selle aja ta ei viitsinud. Mõnikord sa tahad mitmekesisust, kuid samal ajal, et hommikusöök oli abiks. Sellistel juhtudel, ma kokk kaerajahu muffinid ja banaanid.
Keegi võiks öelda, mida süüa muffineid hommikusöögiks pikka aega, kuid see ei ole. Mul on, kulub 30 minutit, millest vaid 5 minutit nõuavad mu otsene kaasamine. Siis panin kuklid küpsetada ja ta võtab dušš ja läheb.
Selleks ajaks olin juba kokku pandud ja muffinid on valmis. Ma söön neid tassikese kohvi ja asuvad teele, siis süüa.
Kuidas kokk kaerajahu muffinid suhkru
Banaanid kooritud ja purustatud kahvliga sodi. Sobib kõige paremini banaanid, mis on juba pimedaks. Nad on palju magusat ja lihtsam purustada.
Lisa munad, piim ja segage, kuni sile. Selle asemel lehmapiima, mida saab kasutada mandli, kaerahelbed ja muud piima taim.
Vedela massi lisatakse ülejäänud koostisosad ja segage, kuni täieliku liitu. I love kaerahelbed pikk keetmine, kuid iga võib olla osa helbed Punch blenderis kuni jahu riik.
Tainas muutub vedelik, kuid see peab olema nii. Laienev supilusikatäis vormidesse keeksikesi. Ma kasutan tugevdatud hallitusseened paberist, neid saab küpsetatud ilma vormi. Kui te bake kook pannil, siis tuleb määrida pind õliga või koogid kinni.
Puista šokolaadi tilka. Kui ei tilgad, lihtsalt lõigata veidi šokolaadi.
Post küpsetatud 25-30 minutit. Soov varras kontroll muffinid, kui see on kuiv - muffinid on valmis - kui mitte, siis küpseta veel 5 minutit. Kohe pakub kuuma või oodata, kuni täielikult jahtunud.
Koostis:
Kaerahelbed 3 tassi (300 c)
2 tl küpsetuspulbrit (8 g)
1 tl kaneeli (4 c)
Tl soola (3 g)
Näputäis jahvatatud muskaatpähklit
Banaanid 2-3 keskmise (250g)
Munad 2 tk
Piim 1,5 tassi (375 grammi)
Chocolate Drops 2 spl (või maitse)
Ahju temperatuur 180 ° C
Küpseta 25-30 minutit