Igaüks armastab maiustusi, kuid maiustusi kõige kahjulikum, ning seetõttu leiutas kasulik maiustusi rõõmu!
Koostis:
1. Marjad (10 maasikate, mustikate üksikud)
2. Mett või vahtrasiirupit (klaasist põrand)
3. Hercules (pool tassi)
4. Linaseemne (üks kolmandik tassi) ei saa
5. Seemned chia (ei saa)
6. Piparmündilehti (beam) on võimalik ilma
7. India (käputäis) on võimalik ilma
8. Walnut (3 tk) on võimalik ilma
9. Kooritud päevalilleseemned (pool tassi)
10. Kerob (2 tl) on võimalik ilma
valmistamise meetod
Whisk mikseris Hercules + päevalilleseemned ja / või pähklid ja india vahtrasiirupiga või mett, sulas auruvannile homogeense massi. Selgub helekreemja. Kõrvalt küljel.
Segistid linaseemnetest (eelnevalt leotatud vees 8 tundi) + maasika mett või vahtrasiirupit.
Siis võtab esimene osa kreemjas aine, lisada see mustikad või sõstrad (mis on) ja ka sebima mikser.
Keegi, kes armastab mint saavad mint kiht. Võtke linaseemnetest teda lisada piparmündilehed, peksid mikseriga kuni roheline mass.
Võtke Kerob ja ka segada valge kreem kuni sile.
Võtke läbipaistev klaas ja täitke kõik võlu kihid.
Esimene alumine kiht, näiteks šokolaadi - koos Kerob,
teine kiht puhas valge - pähklisarnane
kolmandat kihti lilla - mustikas,
neljas kihtroheline - piparmünt,
Viienda topsheet punase - maasikas + linaseemnetest.
Ja peal magustoit saab kaunistatud viilu marjad või piparmündilehed.
Pleasant maitsega tervislik ja maitsev magustoit!
Telli kanali, et mitte miss kõik kõige magus!