See on kasulik koor nisuidu stuudios! Nad sisaldavad kõike eluks vajalikku vitamiine ja mineraalaineid. See on tõesti ime loodust. Golden nisu tegeleb sellega nii palju päikeseenergiat! See on nagu päike meie laua!
Koostis:
1. Nisuidukook 3 päeva (klaasist)
2. Vesi (klaasist)
valmistamise meetod
Alustuseks idanema nisu. See on väga lihtne idanema. Võtsime teravilja idanema (ja rõhutavad müüja, vastasel vparyat surnud mais), veega täidetud öösel, teravilja paisub, vesi lekkinud hommikul ja nisu kaetud niiske lapiga. Päev hiljem, seda uuesti veega loputada ja kaetud riidega. 2-3 päeva on kapsas. Kõik saab teha koor nisu. Võtsime blender, koormatud kasvama läinud tera (loputatakse oma). Dolili vesi, vahustatud, tüve ja paks rasvhapete koor nisu! Vähem vesi = paks koor, kui rohkem vett, saame nisu piim, mis on ka hea! Nautige oma naudingut taimse proteiini!
Jagage sõpradega ja tellida kanal.