Skrabing soole. Ah jah, maagia luu!

Admin

click fraud protection

Põhimõtteliselt me ​​süüa pehme, rafineeritud tooted, mis silitas meie sooltes ja järgima oma seinad, mistõttu soovitatakse süüa rohkem kiudaineid, et kogukaal puhasta ära. Muidugi, mingi lihtsalt enam kasutada selliseid halbu tooteid (va gluteenivabad, jne), kuid kui te ei saa seda teha, siis on vaja perioodiliselt puhastada, kirjutades oma dieeti kiudaineid.

Millal te aru, et kaua oli pidu kõht, ja see on aeg kraamima, karmiinpunane luud võib tulla appi, nad on täiesti puhas mittevajaliku ummikud, kuid on bioloogiliselt aktiivsed, mis on palju tõhusam live luu, mitte need, mis on suletud (keevitatud) in vaarikamoosiga (välja moos pigem nõrk).

Nature, sest kõik on läbimõeldud ja karmiinpunane luud (lapsed vaarikad) sisaldavad aineid, mis vallandada vabastatakse varsti (inimesed), et külvata teise ruumi uue vaarikas (karud, et aidata!) ja me saame kasutada seda vara, "instinkt reprodutseerimise" vaarikas oma "isekas hea" Selleks! ;) Tee mousse põhineb vaarikas seemne me laskuda metsas ja kasvatada oma vaarika plaaster, muutes vähemalt sama panuse looduse! Naljad, naljad ja erinevate inimestega ja me ei tea, kuidas aidata iseloomuga. Ta on nii helde ja annab meile nii palju kõike head (ja marjad ja seened ning pähklid ja maitsetaimed, ja peavarju ...), ja me anname talle, et? Ainult tarbida "pidev potreblyadstvo!" Nagu enamik linnaelanike puhata olemusest? Tule svinyachat ja puhkuse... Siin kõike ja ei aita midagi kasulikku ta. On aeg seda parandada asi! ;) Sõbrad, ma loodan, et kõik tajub huumoriga ja me kõik koos mitte slurp kellegi sapi kommentaare. Life - mängu, take it easy! Crimson meeleolu! :)

Muide, vaarikad on hea mitte ainult nühkima puhastab soolestiku, vaid ka vähendab kolesterooli ja on teada, et aidata ravi külma kurguvalu. Suurepärane magus punase marja ennetamise erinevate haiguste ja tugevdada immuunsüsteemi. (Marjad ja listya- looduslik aspiriin! Znachit- on normaalne vedeliku veres. Tervislik vere nüüd luksus!)

Koostis:

1. Marjad küpsed vaarikad (1 tass) võib olla külmutatud

2. Banana (1 tk) parem ilma

3. Green Apple (1 tk)

4. Mee (1 tl)

5. Vesi (pool tassi)

valmistamise meetod

Meil külmikust välja vaarikad, pane segistikaussi, oodake kui ka sulatatud või kergelt valati kuum vesi lisatakse tükki banaan, õun ja lusikatäis mett (võib olla 2 spl kellele meeldib magusam). Kink kuni sile ja me sööme hommikul maitsev magus-hapu mousse (parem süüa eraldi muust toidust midagi segamise). Chic helepunane värvus, muidugi, selgub! Jah!? Nihkunud tassi ja nautida oma sööki! Pärast 10 minutit läbi kuuma vett saab juua. (Kes on oht põletik lisa, vaata ise, kas sa sööd vaarikad luid ja kui nad seda teevad palju rohkem vedelikku kui Vaarikasmuuti, lisada rohkem vett, tüve läbi sõela. Samuti on kasulik, kuid see on toime skrabinga kaduma)

Jaga oma sõpradega ja tellida kanal, et mitte miss kõige huvitavam, kasulik!

Tassikoogid mikrolaineahjus kirssidega
Tassikoogid mikrolaineahjus kirssidega

Mõnikord tahaks kooki väga, aga selle valmistamine on pikk ja raske ning kallis. Pakun kiiret koo...

Pilaf Light (kõige lihtsam variant)
Pilaf Light (kõige lihtsam variant)

Et sujuvad asjatundjad mind skimmeritega üle ei viskaks, ütlen kohe: see on retsept reeglite eran...

Lest ideaalses marinaadis ahjus 🐠
Lest ideaalses marinaadis ahjus 🐠

Petsin oma lemmiksibasiku 🐟 ja võtsin lesta ning see on üsna eelarveline (alla 250 rubla/kg).Koos...

Instagram story viewer