Sügisel kõrvits - kuninganna laua! Ja pole ime, sest see kogu ait vitamiine ja mineraalaineid (see on kasulik südamele ja kõht ja soolestik... Kuid on üks "aga"... kõrvits bioloogiliselt aktiivsed ainult vormis juust. Paljud kokk putru välja, ja keedetud kõrvits - see on juba surnud, ja kõrvits ei viska seda prügi. Do putru kõrvits on kasulik!
koostisosade
1. Kõrvits (5x5 cm tükk)
2. Banana (1 tk) on võimalik ilma
3. Plum (2 tk)
4. Kuraga (3 tk) või üksikud rosinad
5. Maasikas külmutatud valdkonnas (üks kolmandik tassi) ei suuda
6. Kõrvits mahla (pool tassi) või vees
valmistamise meetod
Võtke küps kõrvits, lõika tükk puhast nahad, lõhe kuubikuteks ja koht kaussi blender, siis pane viljaliha banaan, ploom (unustamata eemalda luu), aprikoosid või rosinad (3 Chasa aktiveeritud vesi), lisades külmumata maasikad (see on vabatahtlik), kõrvits mahla täita või vee mikserisse paremini toime tulla kogumass (kui soovitav Kübar soojem, siis on võimalik valada kõik kuuma vett 60 kraadi ja kurnata). Lülitage seade 30 sekundi ja on valmis, nüüd ainult vasakul lagunevad kõrvits putru sisse saviplaadil (savi ja puidust nõud kõik maitsed parem), võta puulusikaga ja... "Bon appetitushki!"
Jaga oma sõpradega ja tellida kanal, et mitte kaotada silmist Täiendav oluline teave!