Nüüd saame kogu osa vitamiine kasulik live hommikusööki!
Rakendades toitumine neist hommiku- ja kõrvaldades zakisliteli Tipo "Kofi" Paljud inimesed kipuvad tähistada märkimisväärselt paranenud üldine heaolu, sest hommikul keha on tühi ja neelab kõik see saabub. Ja nii see on oluline anda seda kasulikke aineid, mitte teha kõige rohkem, surudes hommikul putru keedetud, mis ei imendu, kuidagi lagundatakse kulutused sellele palju energiat (teravilja jätnud linnud!) ja seega letargia, uimasus tunni jooksul pärast ärkamist tahan pikali uuesti magada! Inimesed jaoks heas seisukorras teravilja, ja see ei ole üldse vaja, sest meil ei ole zobushka nagu linnud (välja arvatud - kapsas, sest see ei ole enam tajutav keha rohelised). On parem olla erinevad seemned (aktiveeritud vee) nagu päevalilleseemned, lina... Üldiselt keegi teema, ta saab aru, kuid kes veel ei tea, kuni varsti selle. Life podnauchit meid kõiki! ;) Kõik paraneda paraneda Aibolit hea onu! Süüa putru hommikul. Live!
Koostis:
1. Õunte probleemi (3 tk)
2. Banaani (2 tk)
3. Mustikate värske külmikust (üks kolmandik tassi)
4. Piparmünt (lehed 3 Hue) on võimalik ilma
5. Chia või linaseemned (3 sl)
6. Õunamahl (pool tassi) veega võib kasutada
ettevalmistamine
Võimalused linaseemnetest või chia, leotatakse üleöö leiges vees. Sisse hommikul mu mint, banaan, mustikad, puhas, lõika viiludeks vastuvõetav. Pane kõik segistikaussi, vala veidi õunamahla või vett. Twisted ja sai maitsev ja tervislik hommikusöök! Kashshoshka elada stuudio! Nad panna tassi kaunistatud (kui soovite, muidugi) ja nautida oma sööki nautides hommikul päike ja meeleolu, sõbrad!
Jaga oma sõpradega ja tellida kanal näha teisi võimalusi tervisliku hommikusöögiga.