Tunnista seda, mõnikord nii innukas shawarma? Isegi pooldajad tervislik toitumine on raske vastu panna. Kuigi tegelikult ei ole mingit vastuolu, ma kiire retsept suupiste, mis ei hõlma ekstra kilo. Record.
Ettevalmistus:
Täidise jaoks, peame 2 keskmise suurusega kanarinda. Me lõigata kuubikuteks ja viska pannile. Lisades vürtsi kana ja prae õlis. Kui algab Browning, lisada 2 supilusikatäit tomatikastmes. Kokk 3 minutit. Vahepeal me lõigatud köögiviljad. Me peame käputäis ürt, pool paprika ja hapukurk.
Liigume nüüd kastmega. On vaja segada 2 spl väherasvast majoneesi ja supilusikatäis toorjuustu. Nad lisavad peeneks hakitud küüslauk - piisavalt nelk. Pigista mahl väikese sidruni ja segada kastmega. Siis saab hakata korda Shawarma. Määrib pita kastmega. Pane kana ja köögiviljad. Mähi rullid ja võid. Saadetakse ahjus 180 kraadi. Kui koorik moodustub, see võib olla eemaldatud, ja süüa. Head isu!