Sul on üllatunud, kuid maitsev makrell saab kokk mikrolaineahjus mõne minuti! Kala pöördeid maitsev, mahlane, see on lihtsalt suurepärane võimalus, kui sul ei ole aega süüa.
Koostis:
makrell
sibulad
sool
vürtsid
õli
majoneesi või hapukoorega
Sulatage külmutatud makrell, sisikonnad välja lastud, hästi pestud ja lõigatud viiludeks.
Hõõru kala soola, pipra, võib olla eriline maitsestamiseks kala. Cut sibul pool rõngad.
Võite puista makrell sidrunimahla või mustamine see majoneesi või hapukoorega - üldiselt valmistada kala küpsetada kui soovid.
Määrib taldrikusse veidi taimeõli ja panna makrelli ja sibul. Tähtis: Pane kalatükid, et nad ei puutu omavahel kokku.
Pane kaussi mikrolaineahjus kõige maksimaalne võimsus 3 minutit. Nüüd võta välja plaadi, keerata tükki ja küpseta 4-5 minutit, kui täisvõimsusel.
See on ligikaudne küpsetusaeg, see kõik sõltub võimu oma mikrolaineahju ja suurusega tükid. Kui te arvate, et makrelli ei ole veel valmis, lisada veel 1-2 minutit.
Makrell ka saate kokk mikrolaineahjus, pannes selle ümbrise küpsetamiseks. Küpsetamise aeg on sama. Ja kui sa tahad süüa sööki, saate lisada õhukesed viilud kartul. Head isu, mu kallis!
Vaata ka: Kuidas kokk peet mikrolaineahjus 10 minutit
Kui teile meeldis retsepti - müük, jms. Sa ei saa teha raske, kuid minu jaoks väga tähtis, sest ma kulutama palju aega ja energiat kanalil, ma püüan teile. Aitäh!