Nüüd ei ole hooaja limonaadi, kuid ma teiega jagada retsept tervislik ja maitsev jook.
Sest mitte ainult soojust, me salvestatud külma jooki. Külma ilmaga ka taha kui et rahuldada ise. Ja see on parem, kui see on kasulik limonaadi kui pakendatud mahlad, sooda või alkoholi, mis ei ole kasulik ja võib lisada meie ekstra kilo. Ja me üritame vabaneda neist teistpidi!). Miks ei tohi juua mahla kaalulangus võib leida siit.
Ma armastan süüa oma limonaadi sidruni ja ingver.
See jook on toonik, tugevdab immuunsüsteemi, aitab võidelda nohu, et oluline praegu. Ja pealegi, ta on väga maitsev!
Liitri puhta joogivee ma võtan pool väike sidrun ja ingver 30 grammi. Kellele meeldib jõuline - saate rohkem ingver. Ettevalmistused aega, siis aru, mida koostisosade pead panna rohkem ja mitte vähem oma maitse järgi.
Ginger ei kooritud, vaid lihtsalt hästi pestud ja viilutatud plaadil.
Lemon on ka vaja lõigata rõngad.
Karahvin joogivee lisada viilutatud sidrun ja ingver ja anda sel tõmmata vähemalt mitu tundi. Aga mõnikord on võimatu nõuda juua tarbitakse kohe).
Sest magusus saab lisada 2-3 teelusikatäit mett ilma slaidid.
Aga ma ei saa lisada, sest mesi on ikka sama suhkru ja ma loobusin suhkru rohkem kui kuus kuud tagasi, ja ma juua maitsvat limonaadi, isegi ilma magusaine. Ja miks peaksime extra kalorit? Et midagi!)
Aga need, kes lubavad end veidi mett, on isegi kasuks kombinatsioon sidruni, ingveri ja meega.
Ja hooaja, võite lisada natuke piparmündilehed, on ka väga maitsev ja värskendav meeldiva lõhnas piparmündi.
Suvel ma sageli vee asemel, võttis jalutama teedel või joogile, väga värskendav! Isegi tema abikaasa - väljavalitu magus limonaadid, soojust eelistab sellist limonaadi, värske ja värskendav.
Ja nüüd, kui tõmmatakse juua midagi maitsvat - ma teen limonaadi.
Valmistatakse väga lihtne, kuid samal ajal saada tervislik jook meeldiva aroomi ja maitse, annab tasu immuunsust, parandab ainevahetust, alandada kolesterooli ja toob keha vitamiine ja mikrotoitaineid.
Kui keegi valmistab ise juua - jaga oma muljeid! Mulle meeldis see või mitte! Või äkki keegi on pikka aega teinud limonaadi ja lisage midagi oma, mis annab veelgi intensiivsema maitse? Jaga retsepte).
Telli minu kanal, kui olete huvitatud ma lähen oma moel salenemist okoloPP.
Ärge säästa meeldib, toetada mind!
Ma ei pretendeeri olema ekspert PP. Just jagada kogemusi. I "OkoloPP"!