Läätsekõrvitsasupi püree

Admin

click fraud protection

#menüü

Läätsekõrvitsasupi püree

Koostis: veiseliha kondiga, punased läätsed, koorimata kõrvits (850 g võrk), kartul, suur porgand (või 2 väikest), väike sibul, küüslauk, tomatipasta, sool, vürtsid (mul on 4 paprikat, muskaatpähkel, lambalääts, loorberileht), ghee praadimine

Küpsetusmeetod:

Keedame veiselihapuljongit. Kurna kaks korda, eralda liha kontidest, tõsta esialgu kõrvale.

Puhastame ja tükeldame kõrvitsa.

Pese, puhasta ja tükelda köögiviljad. Lisa puljongile kartulid ja läätsed, keeda 20 minutit.

Prae lusikatäie ghee peal kõrgel kuumusel sibul, küüslauk ja porgand kuldpruuniks. Lisa tomatipasta, jätka segades praadimist.

Lisa kõrvits, soola veidi, vala maitseained välja, lisa vesi, lase keema, alanda kuumust ja hauta kuni kõrvits on valmis (umbes 15-20 minutit).

Vala praad, loorberileht supi sisse, lase keema tõusta ja hauta tasasel tulel 5 minutit. Lisa maitse järgi. Visake loorberileht ära. Me katkestame segistiga pürees. Lisa taldrikule keedetud lihatükid. Voila!

Lillkapsa supp
Lillkapsa supp

Lillkapsa supp pole mitte ainult väga maitsev, vaid ka tervislik, sest sisaldab palju köögiviljad...

Hernesupp suitsuvorstiga
Hernesupp suitsuvorstiga

Hernesupid on juba ammu meie söögilaudade lemmikud. Neid ei küpseta millegagi ja need osutuvad al...

Sattusin värviga segamini ja tegin multikeetjas ilusaid mante
Sattusin värviga segamini ja tegin multikeetjas ilusaid mante

Minu mäletamist mööda valmistasid nad pühade jaoks alati pelmeene ehk khinkalit ehk manti. Päev v...

Instagram story viewer