Lillkapsa püreesupp lastele ja dieettoit! Väga maitsev ja tervislik!🥦

Admin

click fraud protection

Minu jaoks on iga lusikatäis seda suppi reis lapsepõlve) Kui ema ja mu vend seda suppi keetsid, oli see otse meile mingisugune puhkus, mul oli raske ette kujutada midagi maitsvamat, sametist ja tekstuurilt õrnemat kui mu lemmik supp-püree värvilisest kapsas😌🌟

Lillkapsa püreesupp lastele ja dieettoit! Väga maitsev ja tervislik!🥦

Koostis: puljong (meil on veiseliha), lillkapsas, kartul, (kuiv) riis, mis keedetakse pehmeks (meil on jasmiin), või, sool, hapukoor/magustamata jogurt - supikastmeks

Küpsetusmeetod:

Tükelda kartulid, võta lillkapsas väikesteks õisikuteks lahti.

Pane tükeldatud köögiviljad vahukulbi, vala peale keev vesi (keev vesi peaks juurvilju veidi katma), lisa tükike kurnatud õli, pane tulele - keeda tasasel tulel pehmeks (~ 15 min.)

Teeme sama riisiga: pane riis kulbisse, vala peale keev vesi, keeda tasasel tulel keemiseni.

Kui köögiviljad ja riis on valmis, kurna köögiviljadest vesi välja, tõsta riis ja köögiviljad supipotti, lisa osa puljongist – torka blenderiga ühtlaseks. Pärast vajadusel lisage järelejäänud puljong, segades suppi, saavutades soovitud tiheduse ja konsistentsi.

Nüüd lisa maitse järgi soola ja aja supp tasasel tulel pidevalt segades keema. KÕIK ON VALMIS!)) Serveeri koos supilusikatäie hapukoore või jogurtiga.

head isu teile ja teie lapsele!

Domoda: Gambiast pärit hautis, mida Venemaal süüakse magusa hinge nimel
Domoda: Gambiast pärit hautis, mida Venemaal süüakse magusa hinge nimel

Üldiselt pärineb see Aafrikast, täpsemalt, nagu nad ütlevad, Gambiast, ja domoda autentsesse vers...

Nõukogude minevikust pärit lihtne ja väga ökonoomne retsept, mis on aktuaalne ka tänapäeval. Kuid kahjuks mäletavad teda vähesed
Nõukogude minevikust pärit lihtne ja väga ökonoomne retsept, mis on aktuaalne ka tänapäeval. Kuid kahjuks mäletavad teda vähesed

Paljud minuvanused mäletavad ilmselt paljusid neid retsepte. Nüüd on neid ekslikult seostatud ühe...

Kuidas kasutada leedripuuõisi maitsva (ja väidetavalt tervisliku) joogi jaoks
Kuidas kasutada leedripuuõisi maitsva (ja väidetavalt tervisliku) joogi jaoks

Kui teil on külas suvila või maja, siis sattusite tõenäoliselt sellise põõsaga nagu leedrimari. M...

Instagram story viewer