Pasta kana, brokoli ja tomatiga

Admin

click fraud protection

Maitsev ja rahuldav roog ning lihtne valmistada 🤗

Pasta kana, brokkoli ja tomatiga

Koostis: kana rinnafilee - ma pole suur, brokoli õisikud - olen külmutanud, kirsstomatid, pasta - ükskõik millise tootja pasta, juust, koor 10%, sool, must pipar, mul on maitseained: kuiv granuleeritud küüslauk, suitsupaprika, oliiviõli, vesi pasta keetmiseks, riivjuust Parmesan

Küpsetusmeetod:

Brokkoli õisikud - sulatada, panna keeva ja soolaga maitsestatud veega kastrulisse - keeta 2-3 minutit, panna sõelale.

Pese kana rinnafilee, kuivata, lõika väikesteks portsjoniteks. Pane pannile kuumutatud oliiviõliga, maitse järgi soola ja pipart, lisa maitseained ja prae keskmisel-keskmisel kuumusel 2-3 minutit.

Seejärel laota peale brokoli ja kirsstomatid, lõika neljaks – hauta 1-2 minutit, vala peale koor – hauta 2 minutit.

Selle aja jooksul keeda pasta soolaga maitsestatud keevas vees vastavalt pakendi juhistele, pane valmis pasta pannile, lisa jämedale riivile riivitud juust, sega läbi ja hauta 3-4 minutit.

Serveeri riivitud Parmesani juustuga üle puistatuna – maitse järgi.

Snack kook "Ebatavaline"
Snack kook "Ebatavaline"

Suupisteid pie kohupiimaga ja sibul. See maitsev versioon soolased küpsetamine, ma mäletan, et m...

Maitsev eelroog vürtsikas kapsas. Kapsarullid juurviljadega
Maitsev eelroog vürtsikas kapsas. Kapsarullid juurviljadega

Täna kokk suupiste värske kapsas... Kapsarullid porgandid ja kurk. Original, vürtsikas, väga mait...

Kuidas kokk tomatid terav talvel
Kuidas kokk tomatid terav talvel

Marineerimine tomatid - teatud oskused ja testitud retseptid. Tõesti tomatid pikka aega hoida ret...

Instagram story viewer