"Vedel" veri on tervise pant! Me pruulime kõige kasulikumad "verd vedeldavad" kajakad. Täna lubame endale vaarikateed.
Tuleb välja, et suurt lehteed pole ainult poeriiulitel! Seda võib leida sõna otseses mõttes kõikjal. Vaarika lehti võib metsast leida nii talvel kui ka suvel (kuid ideaalis korjata neid kevadel, kui nad on noored).
Koostis:
1. Vaarika leht - peotäis
2. Vesi - 2 klaasi
3. Mesi - 1 tl (soovi korral)
Ettevalmistus
Võtsime jalutuskäigule kaasa termose või termokruusi. Teel said nad vaarikalehe (loomulikult, kui selline võimalus on), panid selle termosesse, valasid kuuma veega, kurnasid vett, valasid kuuma vett kuni 90 kraadi.
Siis lasid nad 20–30 minutit istuda (pruulida), lisasid mett (on võimalik ka ilma selleta). Head teed, sõbrad! Looduses maitseb kõik paremini!
Emake loodus on helde. Ja kuumuses ja külmas! (sageli kogub vaarikaleht riiulil tolmu teiste ravimtaimede seas ja on aeg neid meelde jätta)
Jagage oma tervislikke retsepte ja tellige kanal!