Väga lihtne retsept. Võite valmistada mis tahes liha ja teraviljaga. See tuleb alati väga maitsev! Täna on mul kalkunifilee tatra ja köögiviljadega. See on võimalik isegi neile, kes mingil põhjusel dieedist kinni peavad!
Lõikasin filee mitte eriti peeneks. Lisan soola ning köögiviljade ja ürtide maitseaineid. Võite kasutada mis tahes oma lemmikvürtse. Natuke on ka õli. Segage ja jätke mitu tundi. Võite kohe süüa teha, kuid liha maitseb seismisel palju paremini.
Panin oma tatratangud võiga määritud vormi.
Laotasin peale kalkuni viilud.
Lisan siia külmutatud köögiviljade segu (mul on rohelised oad, paprika, rohelised herned ja mais). Ma täidan selle veega, katan fooliumiga ja panen 180 kraadini eelsoojendatud ahju.
Ma küpsetan 20 minutit fooliumi all. Siis eemaldan fooliumi - ja veel 15 minutit ilma fooliumita.
Vaadake seda retsepti väga üksikasjalikult allpool olevast videost kell 01:52. Samuti on veel 4 retsepti "laiskadele", nagu ma neid kutsun. Vaata - see meeldib sulle))
Siin on valmis roog. Maitsev murenenud maitsestatud tatar köögiviljadega ja kõige õrnem mahlane liha! Soovitan soojalt!
• tatar - 220 g
• Türgi - 500 g
• oliiviõli - 2 spl.
• Külmutatud köögiviljade segu - 250 g
• Vesi - 500 ml
• Sool
• Köögiviljamaitseaine - 1 spl. Kuidas ma seda maitseainet valmistan, vaata allolevast videost - seal on ka retsept päikesekuivatatud tomatite, kuivatatud liha ja köögiviljade talveks kuivatamise meetodite kohta. Vaata - seal on palju huvitavaid asju))