Vana jahusupp "Zatiukha": keetis ka minu vanavanaema (retsept on väga kasulik, kui eelarve on piiratud)

Admin

click fraud protection

Supp, mida saab valmistada toidust, mis on alati külmkapis. Minu vanaema keetis ka "Zatiruha". Maitsev! Maitsev!

Supp "Zatiukha"
Supp "Zatiukha"

Kõige sagedamini valmistati seda suppi vees. Kuid loomulikult võite kasutada mis tahes puljongit - köögivilja, seeni või liha.

Mitu aastat tagasi, kui mul ja mu abikaasal olid rasked ajad, lisasin supile puljongikuubikuid (need olid siis veel "söödavad").

Veel 4 supereelarve retsepti leiate allolevast videost. Olen kindel, et see teile meeldib))

Saadan hakitud kartulid ja puljongikuubikud vette. Ja küpseta kartuleid kuni keetmiseni.

Sel ajal sõelun jahu kaussi ja ajan ühe muna sisse.

Jahvatan muna jahuga tainatükkide saamiseks. Neid tükke saate teha igas suuruses. Minu jaoks on mugavam, kui nad on väikesed.

Sõeluge taigna tükid kindlasti läbi sõela, et eemaldada liigne jahu.

Mu vanaema kuivatas neid ka kuival pannil.

Kuid ma teen seda harva. Tainatükkidel on nagunii aega kuivada, samal ajal kui mina ülejäänud osa küpsetan.

Praen sibula väheses õlis. Paari minuti pärast lisage porgandid ja praadige veel 3-4 minutit.

Kui kartulid on valmis, saadan tainatükid ja praetud köögiviljad pannile. Ja küpsetan 3-4 minutit.

Lõpus lisan hakitud värskeid ürte. Võite lisada loorberilehti. Lasin supil 10-15 minutit tõmmata ja serveerisin. Maitsev! Ja rahuldust pakkuv ka ilma lihata.

Retsept:

• Vesi - 1,5 l
• Muna - 1 tk.
• Jahu ~ 1 klaas
• kartul - 3-4 tk.
• Sibul - 1 tk.
• Porgand - 0,5 tk.
• Puljongikuubikud - 2 tk. (Saate süüa igas puljongis!)
• Rohelised
• Sool

Vaadake minu sarnaseid retsepte sildi järgi:

#köök eelarvest väljapoole

#köök seest väljas lõunasöögiks

Küpsised, mille pärast võite minna kurja poolele
Küpsised, mille pärast võite minna kurja poolele

Laupäeval on küpsetusaeg ja neid Itaalia (pigem Sitsiilia, tõesti) makroone on nii lihtne teha, e...

Tüüpilised vead roa kalorisisalduse arvutamisel, millega ma kokku puutusin. Miinus 63 kg dieedi kalorite kontrolli all.
Tüüpilised vead roa kalorisisalduse arvutamisel, millega ma kokku puutusin. Miinus 63 kg dieedi kalorite kontrolli all.

Tervitused kõigile neile, kes salenevad ja oma toitumist jälgivad!Mida süüa et kaalust alla võtta...

Türgi krõbedad kartulirullid ehk Çıtır patatesli börek
Türgi krõbedad kartulirullid ehk Çıtır patatesli börek

Huvitaval kombel võivad sellised pirukad olla nii rammusad kui ka kerged. Seetõttu läheb täidis k...

Instagram story viewer