Lihtne viis kanafilee küpsetamiseks. Kanafilee pärgamendis. Ja maitsev, ja kiire ning pann on puhas! Liha on väga mahlane! Salatite jaoks küpsetan kanafileed ainult nii!
Siin on vaja pärgamenti. Ükskõik. Lõika tükk ära ja määri sulavõiga. Ma panin vürtsid õlile. Siin saate iga kord kasutada mis tahes vürtse - vastavalt oma maitsele. Kui soovite midagi vürtsikamat, lisage punane kuum pipar. Võite kasutada valmis kana maitseaineid.
Kuidas ma küpsetan kanafilee pärgamendis, vaadake allolevat videot. Kanafilee küpsetamiseks on veel 6 võimalust. Uskuge mind - teile meeldib see))
Jätkame)) Peame liha ette valmistama. Selleks lõikasin kanafilee pikuti mitmeks osaks. Peksin natuke igat hammustust (nagu kotletid) ja soola.
Seejärel määrisin selle ettevalmistatud pärgamendile, mille ühes servas olid vürtsid. Kata teisega ja prae.
Prae kuivas pannil. Parem võtta malmist pann või mõni vanem. Paraku ei pea kõik uued tehnoloogiad praepannile ilma õlita kuumutamist vastu. Seetõttu vaadake kööginõude juhiseid.
Praen 3 minutit mõlemalt poolt. Ja võtan selle tulelt maha. Liha on väga mahlane! Ja maitsev! Piisab panni jahutamisest ja niiske pesulapiga pühkimisest.
Ülalolevas videos näitasin veel ühte salatit, mille valmistan sellisest fileest. Fileeviilud, marineeritud kurk, marineeritud sibul ja Kreeka jogurt (või majonees). Super salat! Proovi seda!
Ootan teie tagasisidet! Meeldib, jagage seda retsepti oma sõpradega. Ja tellige! Ees on veel palju huvitavat!