Sellepärast!
Uuri välja, miks on vaja juua kakaod, eriti kui te olete vanem kui 40 aastat ja kuidas see on vajalik tervisele.
See maitsev jook ergutab ja on võimeline kaitsma viiruste ja infektsioonide.
Kakao parandab meeleolu ja kasvu elujõudu!
Joogi sisaldab aineid, mis parandavad mälu ja stimuleerida aju funktsiooni ja normaliseerida vere kolesterooli taset.
Kakao tunnustatud liider sisu palju kasulikke mikroelemente ja arvu tsink selles sisalduva see üldiselt ei ole võrdsed!
palunTELLIminu kanalil :)
Kakaoube on valgud (12-15%), süsivesikutest (6-10%), vitamiine, kiudaineid ja antioksüdante.
Hiljutised uuringud on leidnud, et kakao on teise ühendi (kokohil), mis soodustab kasvu ja paljunemist naharakud, haavade paranemist ja takistab kortsude teket.
Ka kakao on teine asi - epicatechin, mille kaudu saab kaitsta keha erinevaid tõsiseid haigusi nagu vähk, diabeet, infarkti ja insuldi.
USA teadlased on kinnitanud, et vaatamata asjaolule, et kakao on rohkem kaloreid kui tee ja kohvi, see ei vii kaalutõus.
Isegi väike osa kakao kiiresti küllastada, ning selle tulemusena sa ei söövad. Kui soovite kaalus - juua kakaod!
Soovitatav on kasutada kakao hommikul.
Sisalduvad kakao loomulik pigment melaniini neelab soojust kiirte ja see aitab kaitsta nahka UV-kiirte ja päästa meid päikesepõletus.
Ja see retsept sind üllatada kakao maitse ja suurendada kasu kakao mitu korda!
Kakao, kaneel ja nelk kõik on hämmastav omadused, mis aitavad võidelda mikroobe ja vähendada tõenäosust haiguse, eriti külmadel talvekuudel.
Kakao on võimas antioksüdant ja on väga rikas magneesiumi ja vitamiinidega. Mistõttu see on väga kasulik, eriti kui te olete vanem kui 40 aastat, on just vaja!
Cinnamon parandab vereringet ja vähendab organismis põletikku ja carnation sisaldada võimas antiseptiline ja valuvaigistav toime.
Kakao retsept tervisele
Koostis:
2 tassi piima, kui te kasutate mandli piim, maitse on rikkam! 1 1/2 spl kakaopulbrit või šokolaadi
1 tl kaneeli
1/2 tl jahvatatud nelki
näputäis soola
1/4 tl steviat (valikuline)
Ettevalmistus:
Kastrulis koht kakao või šokolaadi, vürtse, soola ja Stevia mandli piim ja soojuse üle keskmise soojuse kuni kõik ei ole hästi lahustatud piima.
Ma soovitame kasutada sebima ja segage pidevalt kuumutades segu.
Head isu!
__________________________________________________________________________________________
Nagu see on?
Palun jaga seda suhtlusvõrgustikes võiTELLIminu RSS feed ja pane Like!
Sa ei ole raske, kuid ma olen õnnelik :)))