Kerge avokaado krevettide salat

Admin

click fraud protection

Tahan kohe öelda, et kasutasin salati selles versioonis krevette. Ma tean, et mõned inimesed arvavad, et karpe ja igasuguseid roomajaid ei tohiks paastu ajal süüa, nii et kui te järgib seda asjade järjekorda, siis lihtsalt ärge pange krevette, kõik muu on eranditult võimalik seal on. Kasutasin ka lahjat majoneesi.

Portsjonisalati (4 portsjonit) jaoks vajame:

  • Avokaado - 2 tk.
  • Tomatid (mul on väikesed) - 4 tk.
  • Krevetid - 200 gr.
  • Sidrun - 1tk.
  • Rohelised
  • Lahja majonees

Olen seda salatit teinud sada korda, kuid see ei õnnestunud alati ja siin ei sõltu salati maitse kuidagi teie oskusest - rolli mängib ainult õigesti valitud avokaado. Sageli leiate kauplustest avokaado mõnevõrra, midagi kortsulist ning värvi ja maitset. Fotol näete seda win-win varianti, mis sobib suurepäraselt salatiks, kuigi avokaado armastajad teavad kalleid puuvilju, nii et vali ise.

Järgmine koostisosa, millest tahaksin rääkida, on sidrun. See salat ei saa ilma sidrunita. Esiteks on hädavajalik valada avokaado sidrunimahlaga, nii et see ei tumeneks, ja teiseks. Enne salatiga täitmist pigistan mahla ka tühja avokaado paati see annab erilise pikantsi.

Kõik on tehtud väga lihtsalt. Lõika avokaado pikuti, eemalda luu, lõika viljaliha ettevaatlikult noaga välja (lusikaga saab tee, aga me peame puuvilja viljaliha lõikama, seetõttu on parem, et see pudruks ei muutuks, parem lõikama). Haki peeneks kuubikuteks.

Lõigake sidrun kaheks osaks ja valage sidrunimahlaga avokaado peale.

Tükelda tomat ja krevetid peeneks.

Piserdage ürtidega.

Lisa lahja majonees.

Me segame kõik koostisosad ja asetame salati avokaado koore paatidesse.

See on kõik! Salat valmis! Bon Appetit kõigile!

Nagu ma süüa iga päev, ja ta kaotas 30 kilogrammi?
Nagu ma süüa iga päev, ja ta kaotas 30 kilogrammi?

Sageli inimesed küsivad minult küsimusi, kuidas ma tegin midagi, mida ma võiks kaalust on juba 30...

Naistepuna: arst 50 haiguste ja suurepärane antidepressant
Naistepuna: arst 50 haiguste ja suurepärane antidepressant

Simple muru, kuid mida tõhus! Treats paljude haiguste ja tõsiste. Ka osa paljude ravimeid depress...

Tee maitsev segu vitamiinidest tervise ja hooldus Immuunsuse
Tee maitsev segu vitamiinidest tervise ja hooldus Immuunsuse

I osa retsepte kasulik segud tavalised tooted, mis aitab vähem haige sel talvel ja jääda alati e...

Instagram story viewer