Kiirtoit Pasta hautatud köögiviljade ja seentega.

Admin

click fraud protection

Postituse esimene nädal on läbi saanud. Ma ei tea sinust, kuid toidupiirangud mind ei koorma. Ainult üksluisus häirib. Ja seda mitte sellepärast, et puuduksid suurepärased tooted, millega lauda mitmekesistada, nimelt olla liiga laisk pliidi ääres seisma ja iga kord midagi uut küpsetama.

Täna jagan teiega köögiviljahautise retsepti, mida te kõik ilmselt mitu korda sõite, aga võib-olla sa lihtsalt ei pidanud paastu ajal meelde.

Nagu kõik, mida ma oma lehel pakun, valmistan ma süüa kiiresti. Ka see roog ei ole erand.

Pastaga hautamiseks vajame:

Pasta / pasta - 200 gr.

Baklazaan - 1 tk.

Magus pipar - 1 tk.

Vibu - 1 tk.

Tomatid - tk.

Šampinjonid - 150 gr.

Till, sool maitse järgi

Lõika baklazaanid ja paprika väikesteks tükkideks

Lõika šampinjonid õhukesteks viiludeks

Sibul ja tomat on ka väikesed tükid.

Pange kõik pannile ja praadige taimeõlis.

Kuni köögiviljad on praetud või õigemini hautatud, pange vesi ja keetke pasta.

Kui köögiviljad ja makaronid on valmis, ühendame kõik tooted.

Vürtsiks võite välja pigistada küüslauguküüne.

See on kõik! Köögiviljadega pasta on valmis!

Bon Appetit kõigile!

Täielik pettumus: proovisin Austraalia tunnustatud mükoloogi retsepti seente valmistamiseks
Täielik pettumus: proovisin Austraalia tunnustatud mükoloogi retsepti seente valmistamiseks

Austraalia mükoloog Jim Fuller väidab, et seeni tuleks valmistada eranditult omal moel. Siis avan...

Kuidas ma 30 minutiga koogi valmistan. Jagan küpsetamata magustoidu retsepti
Kuidas ma 30 minutiga koogi valmistan. Jagan küpsetamata magustoidu retsepti

Lihtne koogiretsept, mida pole vaja isegi küpsetada ja mille valmistamine võtab aega rohkem kui 3...

Talveks tomatikaste "Kuban". Minu lemmik retsept
Talveks tomatikaste "Kuban". Minu lemmik retsept

Poekastmeid ja ketšupeid saab nüüd vahele jätta. Ma ütlen teile, kuidas teha talveks maitsvat Kub...

Instagram story viewer