Retsept, just enne uusaasta tabelis - odav ja maitsev!
Ettevalmistus:
Kanarind lõigatud ning vähendada paksus 1,5-2 cm. Maitsesta soola, pipra ja maitsetaimede või kana
Lõika ruutudeks küpsetuspaberi suurus rinnad.
Ava üks lehed ja pane oma pool kanarind.
Cover kanarind teisel poolel lehe praadimiseks.
Vajutage kergelt rindade pakitud käsitsi.
Pane kanarind toiduvalmistamise lehel kuumutatud pannil (gaasi pliit madalal kuumusel, elektri- aasta keskel plaat).
Õli ei ole vaja lisada pannile.
Cooking madala soojusenergiat gaasipliit või elektrienergiat teisese plaat 5-7 minutit mõlemalt poolt.
Kui vürtsid hakkavad põlema, vähenda kuumust ja küpseta kuni pakkumise.
Leib kuubikuteks lõigatud ja kuiv ahjus.
Kuubikuteks tomatid.
Loputa lehed Hiina kapsas, kuiv ja peeneks hakitud (jäta mõned lehed feed).
Pane kapsas lehed salat kaussi, lisada viilutatud filee.
Lisa hakitud tomatid kaussi.
Segage.
Piserda salat oliiviõliga.
Panema salat lehed Hiina kapsas, puistatakse saiakuubikud ja hakitud maitsetaimi.
Head isu!
Nagu see on?
palunTELLIminu kanalil ja pane Like! Sa ei ole raske, kuid ma olen õnnelik :)))
Täname, et lugemine lõpuni!