Pilaf lillkapsast. Ja kodus arvasid kõik, et see on riis

Admin

click fraud protection

Tere, sõbrad! Ma armastan väga omapäraseid retsepte ja hiljuti valmistasin lillkapsa "riisi". Soovitan soojalt seda rooga proovida ja oma lähedasi või külalisi üllatada.

Lillkapsa riis
Lillkapsa riis

Ainult üks kolmest minu pereliikmest arvas, millest see roog koosneb. Ja siis ainult sellepärast, et ma kaalusin seda väga kaua.

Vaadake videoklippi, milles on kõige lihtsam retsept "köögiviljariis" 👇

Lillkapsa riis, mis kõigile meeldib

  • Pese lillkapsas, võta õisikuteks ja riivi jämeda riiviga.
Riivitud lillkapsas
  • Lõika sibul väikesteks kuubikuteks.
  • Lõika ka pool magusat pipart, võtsin selle heleduse jaoks.
  • Prae eelsoojendatud pannil sibul ja küüslauk.
  • Lisage siia hakitud petersell ja lillkapsas.
  • Sega ja lisa paprika.
  • Prae kõike, kuni kapsas on valmis.
Hoidke kuumust tugevana, nii et köögiviljad oleksid praetud ega hautatud.
Madalal kuumusel muutuvad kõik köögiviljad pudruks.
  • Kui köögiviljad on valmis, võite neile lisada soola ja pipart.
  • Sellega valmib lillkapsa riis.
Maitsev lillkapsa roog, mis näeb välja nagu riis

Lillkapsa riisi retsept:

lillkapsas - 1 tk.
sibul - 1 tk.
küüslauk - 2 nelki
paprika 0,5 tk.
sool, pipar, petersell.

Juustuga täidetud lillkapsas - väga maitsev 👇

▶ ️ Täidisega kapsarullid ei hakka igavaks

▶ ️ Lillkapsa supp, kaalulangetajatele või dieedil olijatele

Soovin teile head isu ja jumal õnnistagu teid!

Kergelt soolatud kurgid, tomatid, suvikõrvits
Kergelt soolatud kurgid, tomatid, suvikõrvits

Ei mingit hapukurki, kõik on palju lihtsam. Jagan teiega retsepti, kuidas ma valmistan kergelt so...

Leidsin odavatest toodetest valmistatud mitte-triviaalse salati retsepti. Absoluutselt igaüks saab seda endale lubada (jagan retsepti)
Leidsin odavatest toodetest valmistatud mitte-triviaalse salati retsepti. Absoluutselt igaüks saab seda endale lubada (jagan retsepti)

Foto autorilt kanalTere, kallid lugejad, aitäh, et külastasite minu kanalit!Pikka aega polnud min...

Kreemikoogid kohupiimakreemiga
Kreemikoogid kohupiimakreemiga

Maitsvad kreemikoogid kohupiimakreemiga, profiteroolid! Kodused kreemikoogid, profiteroolid, ekle...

Instagram story viewer