"Vedel veri on kõige pea!" Kui see on paks, siis pole meil hästi!
Vere paksenemise üks peamisi põhjusi on ülesöömine (ahnus!), Eriti praetud, keedetud, margariin toitu stressi taustal, nii et tulevikus on parem suunata oma tähelepanu mitte "vere vedeldamisele", vaid mitte paksenemine.
Vere viskoossuse vähendamiseks lihtsaima rohelise joogi valmistamine.
Koostis:
1. Ivani teelehed - peotäis (+ muud head rohelist teed)
2. Vesi - 1 klaas
(sünergia saamiseks on parem segada 3 head rohelist teed)
Ettevalmistus
Võtame tuletaime (või muu kvaliteetse rohelise tee, hea kaubamärgi E95 või Jaapani kimp ...) röstimata lehed, jahvatame selle kohviveskiga pulbriks. Täitke veega ja laske sellel tõmmata (üleöö külmkapis).
Hommikul valage teevedelik segisti anumasse, jahvatage umbes minut. Seejärel filtreerime ja joome päeva jooksul niimoodi, võtame iga tund lonksu või lisame perioodiliselt oma lemmikteele.
Head uut tervisliku tee joomist, sõbrad!
Jagage oma retsepte ja tellige kanal!