Valmistame kaerahelbedest koosnevat hommikusööki mitte nagu kõik teised, vaid natuke teistmoodi.
Koostis:
1. Kaerahelbed -1 tass (tavaline, mitte kohene)
2. Mustad rosinad - peotäis (kõik võivad olla)
3. Lille õietolm - 1 tl
4. Vesi - 1 klaas
Ettevalmistus
Õhtul leotasid nad kaerahelbed külmas vees, nii et see pehmeneb ja kaerapiim paistab silma, eraldi pesid ja valasid rosinad veega (kui see pole üle kuivanud, siis võite seda lihtsalt pesta ja mitte leotada).
Hommikul pandi paisunud kaerahelbed tassi, valati kuuma veega, lisati rosinaid ja õietolmu. Sega ja kaerahommikueine on valmis.
Sellise kaerajahu keetmise eeliseks on see, et ei pea seisma pliidi ääres, raiskama aega, gaasi, suhkrut ja piima (see jääb silma kaerahelbedest, kuid annavad loodusliku magususe) ja elavama kaera eelised on palju suuremad kui "termotapetud".
Tere hommikust ja head isu, sõbrad!
Nüüd teate, et kaerahelbedega hommikusöögi valmistamiseks aja kokkuhoiuks pole vaja osta kallimaid kaerahelbeid kiirhelbed (nagu paljud inimesed arvavad), või võite kasutada lihtsaid ja saada sama kiire, maitsev ja rahuldust pakkuv hommikusöök.
Jagage oma sõpradega ja tellige kanal.