"Laisk" toortoiduhommik, mis on valmistatud ploomidest, õuntest ja sõstardest ning valmib kiiresti ilma tarbetu energiakuluta

Admin

click fraud protection

Sagedane väsimus ja unisus ilmnevad tavaliselt seetõttu, et keha kulutab palju energiat segatud, raske, ebaefektiivse toidu (mitte liikide) seedimiseks.

Saate tema tööd lihtsustada ja tema elu lihtsustada riivtoote osalise kasutamisega (see ei välista kõvade juurte kasutamist igemete ja hammaste tugevdamiseks).

Kuni marjahooaeg on pooleli, valmistame kasuliku toidu, mis ei nõua elutähtsat energiat ja "töötleb ennast" (autolüüs).

Koostis:

1. Õun - 1 tükk

2. Ploom - 5 tk (magus)

3. Sõstar - 1 supilusikatäis

4. Mesi - 1 supilusikatäis

Ettevalmistus

Pesime õunu, ploome, sõstraid, eemaldasime kõik mittevajalikud asjad. Pigistasime sõstramarju nii, et need andsid mahla ja segisti tuli massiga paremini toime, lisasime ploomi, õuna ja mee viljaliha.

"Näritud" umbes 1-1,5 minutit ja marja-puuviljavaht on kasutusvalmis, hõlpsasti seeditav ja rõõmu pakkuv!

Meil on pähklipureja ja meil on närimissegisti. Üldiselt abivahend! ;)

Jagage oma retsepte ja tellige kanal!

Kergesti seeditav sõstar-ploomi-õuna vaht on meie jaoks juba blenderis "hammustatud" ja söömiseks valmis

Heeringa soolamine kodus
Heeringa soolamine kodus

Ma tõesti armastan kergelt soolatud heeringat, kuid sageli juhtub, et müüja kinnitab teile, et se...

Taskud kana koolis, hommikusöök või iseloomust
Taskud kana koolis, hommikusöök või iseloomust

Need võileibu olen otsustanud nimetada taskutesse. Nad on väga mugav, et saada oma lapsi kooli võ...

Salat punase kala ja tomatitega
Salat punase kala ja tomatitega

Kui plaanite õhtusöögiks toitvat, kuid kergesti seeditavat toitu, pöörake tähelepanu punase kala ...

Instagram story viewer