Täna ütlen teile kolme kiire ja väga maitsva salati retsepti seast. Need kõik on üsna lihtsad, alates kõige tavalisematest koostisosadest.
Esimene salat on paljudele teada. Seda nimetatakse "Punaseks mereks", selleks pole isegi vaja midagi küpsetada, lihtsalt lõigake koostisosad ja maitsestage.
Koostis:
1 pakk krabiliha
1 suur tomat
100 g kõva juustu
2 küüslauguküünt
2-3 silmust supilusikatäis majoneesi
Tomatid ja krabipulgad tuleks pressiga lõigata väikesteks kuubikuteks, riivjuustuks, hakitud küüslauguks. Maitsesta kõik majoneesiga ja sega korralikult läbi. Nõus, väga lihtne ja maitsev!
Järgmise salati jaoks peate keema ainult mune, see võtab vaid paar minutit, selle aja jooksul saate ülejäänud koostisosad valmistada.
Koostis:
1 tuunikonserv
1 konserveeritud mais
3 keedetud muna
1 keskmine kurk
3 spl. supilusikatäis oliiviõli + 1 spl. lusikatäis mahla, milles tuunikala hoiti
sool maitse järgi
Lõika kurk ja munad kuubikuteks või ribadeks. Sega kõik koostisosad salatikaussi, võid maitsestada nii õli kui ka majoneesiga.
Kolmanda salati saab üldjuhul valmistada 3 minutiga. See salat pole mitte ainult maitsev, vaid ka väga tervislik, sobib ideaalselt kaalu langetamiseks.
Koostis:
1 avokaado
2 tomatit
1 purk oakonserve (keedetud)
Salati sibul 1 tk
Lõika tomatid ja avokaado kuubikuteks, sibul ribadeks, sega kõik koostisosad salatikaussi ja maitsesta taimeõliga.
Loodan, et artikkel oli teile huvitav ja kasulik, kui jah, siis palun andke mulle teada.
Tänan tähelepanu eest ja tellige kanal, ees on veel palju huvitavat! Ole tervislik!