Kõik teavad hapukurgi imelistest omadustest pohmelli jaoks.
Kuid mitte väga paljud inimesed ei tea seda MITTE kogu vedelik, mis on konservidega purkides, on tõesti imeline. Sest see on soolane köögiviljad, kuid sööge marineeritud.
MIS ON VAHE🤷♀️
Soolvesitõepoolest aitab joovastusega. Sest põhikomponendid selles on toiduvalmistamine sool, piimhape ja äädikhape (mis, muide, ilmnevad käärimise tagajärjel, mitte otsese lisamise teel).
Mõned tüüpi soolvees on palju kaaliumi-, naatrium- ja magneesiumioone, C- ja E-vitamiine, merevaikhapet, eeterlikke õlisid, mis soolvees levivad teistest toodetest, vürtsidest ja vürtsidest. Nimelt see ei ole kehale pärast libatsioone piisab.
Marinaad võib aidata, kuid võib ka haiget teha. Joovastusega keha vajadustele soolade, kaaliumi, naatriumi täiendamisel. Ja marinaadid on äädikakaste, mis sisaldab peamiselt äädikat, ja pärast seda "kasutamine"ja nii on seda kehas ohtralt. Seetõttu ei pea te marineeritud vedelikke jooma.
Sel aastal on üks suurimaid kette oma kliente hoolikalt varustanud soolvees pärast pikki uusaasta pühi on vaba.
Kas see pole muret meie kaua kannatanud elanikkonna pärast? 😉 👇
Erinevalt narkootikumidest, hapukurk mitte on spetsiaalsed vastunäidustused.
Ja keha ütleb ise mida ta vajab pärast pidutsemist rohkem Kokku).
Kellegi jaoks on see keefir, kellegi jaoks hapukurk, kellegi jaoks Doshirak, kellegi jaoks MIDAGI.
Aga kui otsustate pärast joomist siiski oma keha ravida soolvees, ei tohiks ka sellele toetuda, sest see on kõrge soola kontsentratsioon mõjutab südame-veresoonkonna süsteemi, neere ja häirib seedetrakti.
Aga nii ja naa "kuritarvitamine " kanged joogidteeb palju rohkem kahju 😉 Nii et vali kõige vähem kuri: võib-olla just mitte tasub juua nii, et hiljem mitte kasutada soolvee abi? 😉
Kui teil on ikkagi natuke liiga palju ja teil on külmkapis hapukurk, siis optimaalne soolvee määr - 250 ml. Ülejäänud on üle jõu.
Muide, soolvee aitab üks kord "toores jõud". Ja kui inimesel on krooniline sõltuvus, siis aitab ta üha vähem.
Ja nüüd natuke sellest kuidas on soolvees kasulik? mitte ainult pohmelliga) Ja kuidas muidu saab seda rakendada.
1. Dehüdratsioon.
See juhtub erinevates olukordades: pikaajaline päikese käes viibimine, suured koormused jõusaalis, toidumürgitus. Lahedad kulturistid, muide, joovad pärast trenni elektrolüütide täiendamiseks spetsiaalseid jooke. A soolvees selles - mitte halvem.
2. Lihasspasmid.
Loomulikult tuimastage täielikult spasmidega soolveega, mitte suudab. See, muide, on jällegi treeningutega ülekoormamine. Kuid on juba tõestatud, et parem on juua 1/3 tassi soolveet kui klaas vett.
3. Tugevdab immuunsust
Siin on kõik lihtne: soolvees olevad C- ja E-vitamiinid aitavad organismi kaitsta viirusnakkuste korral. Seetõttu on soolvee ja hapukurk ise teel 👇
4. Kaalu kaotamine.
Igasuguse hapukurgi ja hapukapsa kasutamiseks on palju näpunäiteid salenemist. Siin kinnitan otse: töötab. Olen juba kirjutanud ühe näite kohta, kui mu sõber "libises" tänu hapukapsale 120 kg-lt 76 kg-ni.
Kuidas kasutada toiduvalmistamisel hapukurki? (siinkohal arvan, et joodikud on juba pääsenud 👣👣👣
Soolvees saab uhke omatehtud sinep. Soolvesi saab küpsetada super ägedat küpsised. Soolalahust saab lisada okroshka. Soolvee aitab hästi hapukurk liha jaoks kebab või kala küpsetamiseks. Tuleb välja väga maitsev krevetidkui hoiad neid kinni soolalahus (mis tahes) enne praadimist. Üldiselt ei vala ma seda kunagi välja. See kõik on umbes)
Ja veel: ma kasutan näo hõõrumiseks hapukapsa hapukurki - uskumatult kasulik asi. Ja peamine on lihtne! Kirjutasin sellest juba eraldi.
🙏Ilusaid pühi kõigile ja vähem haavandeid🙏
Millised pühad? Nii et neid on Venemaal lõputult) 😉
Nagu näiteks - pluss karmas ✊! Tellimiseks - kallistused 🙌🙌🙌 proovisin)) Küsimuste korral - vastan hea meelega. Kõik hea! 🙏