Perekonna toitmiseks maitsev, tervislik, täisväärtuslik ja odav - siin peavad meie perenaised väga pingutama ja mõnikord isegi välja pääsema. Eriti talvel.
Pakume teile mitmeid võimalusi söögikordade jaoks ja lihtsaid retsepte, kuidas süüa rohkem kui kahest inimesest koosneva pere väikese eelarvega.
Nii et esimene asi on supid. Midagi pole veel leiutatud paremini kui tavaline köögivilja- ja teraviljapuljong. Suppi saab keeta 2-3 päeva ja seda on palju. Vähemalt lõunaks on kõik rõõmsad.
Supp värskest või hapukapsast, boršist, kanasupist riisi, kharcho või ukhaga - võib olla väga eelarveline, rahuldust pakkuv ja ökonoomne.
Borši, muide, ei pea tegema kondiga lihaga. Raha kokkuhoidmiseks keedavad mõned koduperenaised seda tomatis hautise või isegi kilukonservide lisamisega.
Kuid omatehtud nuudlid tugeval lihapuljongil pole mitte ainult väga maitsvad ja rikkad, vaid aitavad ka talve lõpus seedimist ravida ja immuunsust parandada.
Mõned suppide retseptid meie kanalil:
Kodused nuudlid
Borš kalakonservidega
Borš ploomidega
Lihtne juustusupp
Lihapallisupp
Hernesupp suitsuribadega
Juustusupp
Hapukurk tomatipastaga
Solyanka rahvuskoondis
Solyanka
Kharcho
Teiseks võite raha kokkuhoiuks serveerida kuumaid roogasid, milles liha- või kalakomponent valmistatakse kohe koos lisandiga.
Midagi nagu pilaf või mereväepasta.
Mugav on küpsetada suur kastrul või ahjuplaat maitsvat toitu, millest homseks piisab, seejärel panna külmkappi ja soojendada vastavalt vajadusele.
Meie kanalil kaks-ühes teise kursuse retseptid:
Kanafilee tatra lisandiga
Pajaroog lihapallide ja kartulitega
Kana jalad hapukapsaga
Kelmikad võiga kartulid, kuid mitte seeni
Hautatud kapsas vorstidega
Hautatud kapsas vastavalt klassikalisele retseptile
Usbeki basma: südamlik liharoog köögiviljadega
Kõige maitsvam ja tervislikum lisand
Lahtine pilaf ahjus
Kalakonservide tarretis
Kartulirull
Ja isegi kotlette saab muuta väga ökonoomseks või isegi ilma liha või kalata keedetud.
Eelarve omatehtud kotlettide retseptid:
Kalakoogid vastavalt GOSTile nagu nõukogude sööklas
Maitsvad kotletid: te ei usu - neis pole liha!
Makrelli kotletid odraga
Sealihakotletid hirsiga
Konserveeritud kalakotletid
Portugali kartulikroketid kalaga
Kreeka inimesed hapukoorekastmes
Riisipannkoogid
Kanalilehtedel on palju erinevaid salateid. Kuid enamik neist ei kuulu eelarvekategooriasse.
Siin on nimekiri salatitest, mis on vitamiinidega tervislikud ja toiduga odavad:
Uskumatud peedisalatid
Korea vinegrett porgandiga
Porgandisalatid
Kapsasalat nagu nõukogude sööklas
Ja mis saab ilma eelarvemagustoiduta:
Kõrvits suhkruga aeglases pliidis
Kohupiimaküpsised "Puff"
Head lugejad ja tellijad!
Kõiki meie eelarve ja mitte nii roogade retsepte on võimatu ühte artiklisse mahutada. Kuna neid on juba peaaegu 2000. Täpselt!
Seetõttu tere tulemast meie kanalile!
KULINARY MÄRKUSED KÕIGE KOHTA
Otsige, vaadake, valige ja leiate kindlasti midagi, mis sobib teile ja teie rahakotile.
Edu!
Kas teile meeldis artikkel?
PalunTELLIkanalile ja meeldib!
Täname lõpuni lugemast!