Kätte on jõudnud kauaoodatud kevad! Muidugi võime öelda, et talve polnud üldse, kuid ta tüdines sellest ja patsutas meid.
On aeg taastuda! Valmistame maitsvaid ja tervislikke teesid!
Soovitame teil üles kirjutada või salvestada mõned retseptid, mis kindlasti tulevad kasuks.
Need on lihtsad, taskukohased ja odavad. Peaaegu kõiki neid koostisosi leiate teie köögist või lähimast supermarketist väga mõistliku hinnaga.
Tervislik kaneeli sidrunitee - taastab jõu, jõudluse
Retsept on väga lihtne: pruulige teekannus musta suurt lehtteed, lisage 0,5 tl. l. jahvatatud kaneel, 0,5 tl. l. sidruni- või apelsinikoor. Nõudke 3-5 minutit kaane all ja lõhnav tervislik tee on valmis!
Serveerimisel kaunista sidrunikiiluga. Suhkur või kallis maitse järgi.
Jahvatatud kaneeli ravivad omadused:
põletikuvastane
bakteritsiidne
antimikroobne
vähendab verehüüvete tekke riski
eemaldab toksiine
kasulik diabeedi korral
annab valuvaigistava toime
toetab maksa tööd
aktiveerib ajutegevuse
taastab jõu ja jõudluse
parandab mälu
aitab depressioonist üle saada
Ja sidrun sisaldab palju C-vitamiini, mis on kevadel kõige kasulikum ja vajalikum.
Tee datlitega - energia taaselustamiseks
Kuupäevad on uskumatult tervislikud, nad mõjutavad paljusid erinevaid baktereid, mis ründavad inimkeha, alandage vererõhku õrnalt ja A-vitamiinil on positiivne mõju nägemisele, optimeeritakse kilpnäärme tööd näärmed.
Need on kasulikud ka närvisüsteemile, kuna nende puuviljade kasutamine leevendab stressi, ärevust, parandab söögiisu ja parandab meeleolu.
2–3 kuivatatud kuupäeva lisamine tee valmistamise ajal on suurepärane viis sel kevadel energiat suurendada.
Hibiskuse tee marjadega - vitamiinide virgutav jõud
Kas tunnete end väsinuna, jõuetuna ja ei soovi tööle minna või kevadpuhastust teha? Te vajate seda teed!
Tervendav jook edendab:
noorendamine
veresoonte tugevdamine
rõhu normaliseerimine
maksa, neerude ja seedetrakti toimimise parandamine
kolesterooli taseme langetamine
leevendada stressi ja kroonilist väsimust
rõõmsameelsus
hooajaliste külmetushaiguste ennetamine
Hibiskuse tee kosutab hommikul hästi ning vaid käputäis kuivatatud või külmutatud marju suurendab selle toimet ja laeb vitamiine.
Peaasi on meeles pidada, et sellel joogil on akumuleeruvad omadused.
Hoidke ennast ja ärge haigestuge!
Kas teile meeldis artikkel?
PalunTELLIkanalile ja meeldib!
Teie tegevus on autori jaoks väga oluline!
Täname lõpuni lugemast!
Edu sulle!