Parim valik tooteid kasulik kilpnääre.
Toodete nimekiri kilpnäärme
Kallis, pähklid ja sidruni
Segage laisk kilpnääre võib olla abil kvaliteetse mee, pähklite ja sidruniga.
Mash uhmris 3-4 tuumi.
Segada 1 spl. l. mesi ja riivitud sidruni.
Võtta hommikul tühja kõhuga päevas 1-2 nädala jooksul.
Teine variant
Pesta 2 sidrunid.
Riivi nahaga. Sa peaksid saama peaaegu terve klaasi sidruni mass.
Sega 1 spl. mesi.
Võtke saadud "ravim" 1 st. l. iga päev 3 korda päevas toidukordade vahel.
adru
See sisaldab joodi ja umbes 40 vitamiinide ja elemente.
Nad kaitsevad paljude haiguste kilpnääre.
Sa pead sööma iga päev või vähemalt paar korda nädalas, sööki vetikate haiguste ennetamisel.
hurma
Hurma palju joodi. Peale selle on kasulik ka joodi sisaldab magneesiumi, naatriumi ja rauda, samuti vitamiine - A, C ja P.
õunad
Õunad - kilpnäärme väärtuslik, sest nad kaitsevad vähirakke.
Apple seemned sisaldavad kuni 15% rasvhapete õlid ja joodi.
Variety Gala peetakse üheks kõige kasulikum, see on vitamiin B17. Õunad tuleb süüakse koor!
Krabiliha ja mereannid
Oluline on süüa nii palju mereande kui võimalik.
Pange tähele, et konserveeritud krabiliha ka säilitab oma kasulikud omadused.
mustikas
Mustikad - tõeline meister sisu antioksüdante.
See aitab kõrvaldada hormonaalse rike kilpnääre.
punane kala
Hea toitumine kilpnäärme teenida punane kala eriti õhtuti: lõhe, lõhe, forell, lõhe.
Kala on parim süüakse keedetud, aurutatud või soolatud.
Nagu see on?
palunTELLIminu RSS feed ja pane Like!
Sa ei ole raske, kuid ma olen õnnelik :)))
Täname, et lugemine lõpuni!