Mis võiks olla veel peamine praetud muna hommikusöögiks? Nõu on lihtne, valmistada kiiresti, vasta - ja mida on veel vaja, et muuta see populaarne? See on ainult üks viga see - varem või hiljem munad peatub ronida - sa mõtled seda, kuid ta on tagasi, sest see on kasvanud vihkajad hammaste kiristamine.
Ja kõik, sest toit peaks mitmekesistama. Seda, inspireerivad meid - isik sööb elada, mitte elab süüa. Jah, me elame mitte roa pärast - täiesti nõus. Aga toit peab olema maitsev, sest see on - üks rõõmud ja millist elu ilma rõõmu, see ei ole elu, kuid otsene viis meeles depressiooni.
Lühidalt, täna - kuidas mitmekesistada tavaline munapuder ja odav, nii et see on saanud uue (ja maitsev) tassi.
Meetod üks: valmistada seda tomatid.
Me peame ahju või (kui olete julge mees) - mikrolaineahi.
Lõika suured tomatid pooleks, me puhta liha ja... pausi iga poole muna. Soola ja pipraga. Siis pane pannile (kui kogutud mikrolaineahjus kokk taldrikuga), ja saata see eelsoojendatud ahjus. Ahjus küpsetatud mune oleks kulutada umbes 10 minutit mikrolaineahjus on piisavalt 2-5 minutit, sõltuvalt võimsus.
HOIATUS: kui te ei kavatse süüa mune mikrolaineahjus, purustada munakollane. Kui sulle ei meeldi, et ta segada valgu munakollane kleebi paar hambaorke (ta on augustatud samal ajal hambatikuga punktsioon ei võimalda tal leviku).
Aga! Trikk hambaorke ei tööta alati. "Plahvatada" oma munad niikuinii saate SLAP kogu kambris ahju. Nii et ma siiski eelistan ahju.
Muutus - puista juust või muna panna lusikatäis toorjuustu, top paprikapulber.
Meetod: Segipaisatud -skrembl
Võtad paar muna, paar spl piima, vispel, lisada sool, pipar, kui sulle meeldib pipar ja vala pannile. Tuld tuleb tulipunane, ja õli on kõige parem kasutada võid.
Siin miks ...
Kümme sekundit hoida rüselus tules siis tulistada ja... segatud. Kui õli on taimne, see on väga kihistunud rüselus - eraldi munad, eraldi õli. Aga koor annab sellise kuuldavale muutub kreemjaks.
Unisex? Naaseb tulekahju viis kuni kümme sekundit. Seejärel eemaldada ja jälle segati. Protseduuri, kuni, kuni konsistents sa ei leia seda sobib tarbimiseks - keegi, kellele meeldib pehmem, keegi - raskem.
Lisandiks puistatakse maitsetaimed või juustu. Maitse on erineb tavalisest omlett.
Head isu!