Krambid, depressioon, südamehaigused ja onkoloogia...
Terve nimekiri artikkel.
Piim - kohtleb?
Jah! Piim - unikaalne toode sisaldab see palju toitaineid: valgud (sealhulgas kaseiin), rasvad ja piimatoodete rasvhappe mõned süsivesikuid (kaasa arvatud laktoos).
Ka piima koostise hõlmab muude ainete:
metalliioonide
kaltsium
naatrium
raud
magneesium
vask
koobalt
See meierei kompleksi toetab keha võimet elada ilma söömine ekstra sünteetilised toidulisandeid.
piima:
normaliseerib aktiivsust seedetraktist happesust
Detoksineerib alates kudede ja organite
See annab meile kergesti seeditav rasvade
kõrvaldab kõrvetised
kaltsiumi tarnija kehas
See soodustab luude
See tugevdab immuunsüsteemi
On hädas ülemiste hingamisteede
vähendab südamehaiguste ja veresoonte vähendab vererõhku
käärsoolevähi vältimises ja rinnanäärme
Suhkur piima on lubatud mõnes diabeedi vormid.
See on põhjus, miks piima töötlemise on populaarne iidsetest aegadest.
Piim on kõrge kalorsusega toode, seega tuleks juua piima toidu, mitte juua. St lõuna- või õhtusööki juua piima ei ole vajalik.
Gastroenteroloogiaosakonna tava piima tuntud võime vähendada happesust seedetrakti.
Piima kasutatakse mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavand.
Häid tulemusi on saadud piimast eri liiki kiirgus vigastused, tsütostaatilised dysbacteriosis, samuti raskete vormide Hodgkini tõbi.
Soe piim rahustab närvisüsteemi, aitab see kiiresti magama.
Piim - loomulik antioksüdant.
Tänu lüpsta ajurakke paremini imenduda hapnikku ja toitaineid.
Mis pidev kasutamine piima toidu mälu paranemisel kõrgendatud tähelepanu ja õppimist.
Popularly piima osteoporoosi ennetamiseks ja taastumine pärast nakkushaigusi.
Vastunäidustused
Mõned inimesed absoluutselt vastunäidustatud piima.
Tänu laktaasi puudulikkus või allergia leiduvad komponendid piima.
Samuti, kui seal on kalduvus ladestuvad veresoonte seinad kaltsiumisoolad, et piimast tuleb ära visata.
See ei ole vaja juua piima ja need, kes on analüüsida uriini leidis, et neerukivid on moodustatud, mis koosneb fosfaate.
Kuidas ravida piimaga?
Väga lihtsalt - juua klaas värsket piima. Parem soe. Joo toidukordade vahel, siis on soovitav, kuid mitte tühja kõhuga.
Tähtis! Naised üle 40 aasta vana on vaja lisada päevase toidukoguse piimatooteid.
Vananedes suureneb risk osteoporoosi kus leostumise kaltsiumi luudest.
Kaltsiumi puudust saab tõhusalt korvata seda piima kaudu.
-Nägijatele näitab Kaerapiim.
Jahvatatud kaer 0,5 Art. suhkru ja 1 liiter lehma või kitsepiima ja lase seista 1,5 tundi veevannil.
Kui ei ole tervisele piiranguid kasutamise piimatooted, on soovitatav juua piima kolm või neli korda päevas.
Kuid mitte hiljem kui 1,5 tundi. enne magamaminekut.
Hoolitse ise! Ja ei saa haige!
Nagu see on?
palunTELLIminu RSS feed ja pane Like!
Sa ei ole raske, kuid ma olen õnnelik :)))
Täname, et lugemine lõpuni!