Sageli tahavad magusat?! Ja mulle ka! See oleks rohkem, ja et see on poleznenkoe! Ja see on võimalik. Nüüd me õpime, kuidas teha kasulikke maiustused "vastik!" Nii tegi meie esivanemad. Naised valtsitud kuivatatud puuviljad ja pähklid magus pallid, ise sõid ja töödeldud külalised.
In maiustustepoe kahjuks suhkru- ja säilitusaineid, mis suruvad immuunsüsteemi koos kõigi tagajärgedega. Nii et siin see läheb läbi ja ei ole päris magus tunne tahtejõudu ja süüa kommi tervisele kasulik!
Koostis:
1. kuivatatud aprikoosid
2. kuupäevad
3. rosinad
4. Kakao (või Kerob)
5. mesi
6. maapähklid
7. Päevalille või seesamiseemnete (valikuline)
valmistamise meetod
Osta soolata pähkleid. Praadida kergelt.
Eraldi pruuni seesamiseemnete või (ja) päevalill.
Torka blenderis aprikoosid, rosinad, kuupäevad (pärast eemaldamist luu). Kuumuta mesi aurusaun. Kõik on segatud kakao ja puista seesamiseemnetega. See on nii lihtne ja maitsev!
Nautige oma teed kasulik kommid kuivatatud puuvilju ja seemneid.
Registreeru ja siis ei jäta retseptid muud kasulikku maiustusi, et varsti ilmuvad siia.