Suvi on tulemas! On aeg stroynet! Mis sellise süüa, et kaalust alla võtta? ;)
See on täpselt variant, mis ja sööb ja ei kaalus!
See puder on mitte ainult toitev ja isuäratav raamitud, kuid annab ka pehme puhastamine salendav efekt! Kuna putru ilma kuumutamata. See on elus ja aktiivne!
Koostis:
1. Hercules
2. Linaseemned (hele või tume)
3. Prunes (või kuivatatud ploomi)
4. Rosinad (hele)
5. Kookos (valikuline)
6. Keefir (jogurt päevas on parem)
7. Vesi (seltzer parem)
valmistamise meetod
Hercules (1 tass) suhkur klaasi keefiri, jogurtit või puhast vett. Külmkapis 4-5 tundi.
Linaseemne (1 tl) valida praht ja täitke paigaldaja 8 tundi.
Mustade ploomide ja rosinad (silmale), leotage soojas puhtas vees 2-4 tundi (kui see on tugevalt paistab - see ei ole gud ja peavad kalla keeva veega. See on parem valida vähem läikiv, see on vähem töödeldud kemikaalidega.
Kui te teete ise, saate vahusta kogu asi blenderis vahekorras silma. Ja kui Pakume lemmik (th), see võib olla ilusam! Näiteks decorate kookose (nagu pildil) või šokolaadilaastud.
Söö hommikul, pärast seda, kui juua kaks klaasi sooja veega kaks nädalat.
Saate siiski mõisteti samal ajal: "Ma magada, ja noored!" "Ma söön ja kasvada õhuke!"
Optimistlik meeleolu noorendamine ja annab ostroynenie! Nii suur meeleolu ja kiire kaalulangus!
Telli ja meie ees on veel terve ja maitsev toit!