Syroednaya botvinya ei meeldi. Kuid meie esivanemad oma väga tunnustatud, sest nad mõistsid tervendav jõud ja nende taimede juured tolli! Ja kasutada neid live, siis keedetud.
Koostis:
1. Peedi rohelised (kaugtuled)
2. Porgand tops (väike beam)
3. Peet (1 väikesteks tükkideks)
4. Rõigas (3 tk)
5. Küüslaugu (1-2 suurt küünt)
6. Lemon (pool)
7. Vürtsid (punane / must pipar)
8. Kurk (1 tk)
9. Rohelised (tilli, sibula)
10. Vesi (1,5 tassi)
11. Avokaado (ei saa)
valmistamise meetod
Haki peeneks kaussi-primelko kuubikuteks kurk, redis, avokaado, suhkrupeedi tops, tilli ja sibula murenema. Järgmine võtma väga peet, sochim see riiv, segisti, kui tugev võib olla suur kuubikud kasteti blender, lisada vesi happeliseks äädikas, lisada maitseained maitse must / punane pipar, küüslauk ja porgandi topid. Me täidame meie esimene lõikamine paks mass. Pane külmkappi üheks tunniks jahtuma. Ja sa võid süüa tervislikku suppi!
Head isu. Järgmine on veelgi retseptid suvel roogasid.
Telli kanal. Täname huvi tervisliku toitumise!