See salat on rohkesti kiudaineid! Mikrofloora rõõmustab, kui kapten hellitab teda see salat! Ta on lihtsalt, sealhulgas salatid meister!
Koostis:
1. Õunad (keskmine 5-10 tk)
2. Porgand (3 keskmine tk)
3. Kapsad (üks kolmandik meeste keskmine)
4. Linaseemne või sinepiõli (3 sl)
5. Paprika (näputäis)
6. Küüslaugu (1 küüs)
(Ja kui + peet, siis kõik tulekahju!)
valmistamise meetod
Nad võtsid kõik komponendid ja suur sügav tassi. Pestud õunad, porgandid, ja küüslauk, hõõruda jäme riiv, peenestatud kapsas, pipar, segati, õliga täidetud ja saab süüa kohe, kui see ei ole kadunud toitainete (raud, õunad ja salat kiiresti seisab pimedas ja ei tundu kõik hästi, see on midagi kohutav). Head isu ja puhastatav!
Kõik on loomulik, see ei ole kole! Jah! (Vabanda mind see ei ole eriti kena kogu asi helid, kuid obedalovo ja puhastamine alati käsikäes! Toidu-poo. Kurat-söömine!!! Mis tegelikult midagi teha!? Love to jooma, armastust ja puhastada! Noh, ideaalis muidugi mingeid byakoy kunagi täidetud, ei ole vaja siis mõelda, kuidas puhastada!) Suurepärane meeleolu ja tühjendada! ;)
Registreeru, kui see kanal, me kõik teretulnud!