Need, kes on lugenud raamatut Arnold Ereta "Bezslizistaya toitumine" saab aru, mis on kaalul. Neile, kes on veel "paaki" lühidalt selgitatud. Fakt on, et tänapäeva toit koosneb peamiselt lima tooteid (rafineeritud toiduaineid, keedetud, praetud ...), ja enamik inimesi on selle terviseprobleemi, sest see lima koguneb ja ümbritseb soole Villi, see ei ole toitaineid kogu tõhususe, mis on ikka mõnikord tarvitavad (söönud õuna ja kogu toru!) ja enam, et see aktiivselt paljunevad bakterid, mis põhjustab inimese sümptomid.
Perioodiliselt, lima üritab saada välja ülemiste hingamisteede nohu ja köha, kuid inimesed kustutada neid jõupingutusi, nimetades seda haigust (nohu). Ja tegelikult haigus - see on taastumise isiku ja enne seda ei olnud terve ja siis tuli puhastus päeva, kui keha on perenapolnen kõik hea (puutumatuse depressioonis roisknemist mikrofloora ja kääritamine), ja keha ei saa enam taluda, sealhulgas protsessi isepuhastuv.
Oleks tore tulla juba, et tagada stop ummistada templi hinge, siis ja ei pea teostama igasuguseid fancy Sellel päeval puhastus. Nüüd kõige levinum silt toote etiketil: "See ei sisalda gluteeni!" Mis on gluteen? See on võimas slizeobrazovatel! Tee kasulik segu, mis kuvab need kahjulikud akumulatsiooni lima halvema toiduga.
Koostis:
1. Green tatar (üks kolmandik tassi)
2. Jogurt (tass) on parem ilma!
3. Ingver pulbrina (2 pressida)
4. Mee (1 tl)
5. Kaerahelbed, kuid mitte kiirtoit ja Kaerahelbed (2 supilusikatäit)
+ Saab lisada 5 ploomid ja seejärel teha tulekahju, kuid saab teha ilma nendeta!
valmistamise meetod
Õhtul võttis roheline tatar, see on bioloogiliselt aktiivsed, sest live, müüakse idandamiseks ilma küpsetamiseks (ja võib olla pruun, kuid mõistma, et see on juba teema kuumtöödelda, paljud ei tea Selle). Valatud tatar kohviveski ja veidi keerates lahkus tatar jahu (sama mark ja kaerahelbed). Segamini pooleliitrise purgi ja valati jogurtit (neile, kel on organismis juba on ummistunud kergemad mürgistusest on möödas, ja kõiki lima kiiremini väljund, muidugi ilma jogurt), lisage ingver root pulber (või saab riivitud ingver) ja mett (kui soovite, ja ploomid) segatud. Pane külmkappi sellele segule paisutati hommikul (vasak purgis 1,5 cm -2). Hommikul polutoschak saab süüa (hakanud päike soe või valati üle kuuma veega ja nõruta, et muuta see meeldiv). Ärkamine jooki väikeste lonksudena jooksul 20 minutit 2-3 klaasi sooja veega (shower sooles eilsest pühiks) ning seejärel kasutada seda segu.
Nüüd selline segu soovitud hommikusööki jooksul 10ti päeva. Siin elavad kujul tatar väga kasulik. Ja igaüks ütleb, "Tatar on kasulik! Tatar on kasulik! "Ja nad ise võtta ja süüa ja saada täiendavat osa hoiused sooles (keedetud sest see ei imendu ja pikk kuvab punktide soolestikus) ja live vormi ja isegi kefirchik puhastab! On vahe?! Seega toimib kiudaineid. Nad ütlevad ka, et jogurt tuleb juua öösel... Aga keha öösel kaua seisab ja öö jogurt muutub lima toodet. On parem juua taimsetest kiududest ja hommikul! Naudi kasutamist pikka aega sõber tatar uuel viisil, po- terve!
Jaga sõpradega ja tellida ka suunata ei jäta kõik lõbus!