keskmine inimene põhitoiduainete koosneb pehme, seintele sooled toidu, nedovyvoditsya et pidevalt koguneb, põhjustades ebamugavust alates väiklane suutmatusega tervisele. Seetõttu aeg-ajalt ja sa pead aitama oma ustav sõber ja kaaslane, et tulla toime oma raske töö (pesta ja "puhasta ära!"). See aitab kishechnikovy nühkima. Ta on väga lihtne ja tulemus ei tee tulevad.
Koostis:
1. Grape seemnete iga (20 marjad)
2. Rosinad luudega (3 sl)
3. Vaarika (poole klaasi)
6. Vesi (üks kolmandik tassi)
ettevalmistamine
Võimalused rosinad, pesti, leotatud üleöö soojas vees. Sisse hommikul mu viinamarjad külmkapist (sügavkülmik), vaarikad (kui värsked bush, see kõik on ilus!), kastetud kaussi blender, lisada paistes rosinad öö, laetuna veidi kuuma vett, kink, saime maitsvat skrabiki! I 'm süüa seda hommikul 20 minutit pärast joomist klaasi sooja veega või veelgi parem, pärast aeglaselt purjus kaks klaasi. Tunni aja jooksul, kõik tuleb kätte! Õnn kaasa!
Kõik mõttes nühkima soolte purustatud vaarikas ja viinamarja seemned, mis aitab kraapida jääb pikaajalise tärkliserikkad jahu, toidu, järgides soole kiud. Soovitav on lisada need koorivad oma dieeti ja juua regulaarselt (1-2 korda nädalas) kuid headus on parem täielikult peatada ise pitsat sees gluteen ja ei ole midagi Scrub. (See ei saa olla rasva, töötlemata kivid, ärge kasutage seda retsepti)
Jagage oma sõpradega see ebatavaline retsept, äkki nad ka abi ja tellida kanal.