Light salat ilma majoneesi "Ilu" väärikalt kaunistada oma puhkus tabelis

Admin

click fraud protection

Neile, kes tahavad säilitada kuju pärast puhkust peol - see salat oleks taeva kingitus. Bright, kerge salat valmis andestama, ja tulemus on maitsev. Kokk koos minuga!

Samm-sammult video retsept võib leida lõpus!

Koostis:
kana 1 tk
pipar 1 tk
Apple 1 tk
porgand 1 tk
salat 100g
sidrunimahl
soola ja pipart maitse
oliiviõli 50g
linaseemned maitse

Kanafilee keema soolases vees soola, pipra, herned, porgand ja sibul. Jahutage liha ja tükkideks lõigata.

Paprika ribadeks lõigatud ja lisada liha salat kaussi.

Toores porgand rest Korea porgand.

Magushapu õuna koorida ja lõigata tükkideks.

Puista sidrunimahl tingimata viilutatud õun.

Sidrunimahl annab veidi hapu salati ja õuna ei pimendatud.

Salat pisar käed ja lisada teisi koostisosi.

Lisa soola ja pipart maitse, hooaja salat oliiviõli.

Palvel salat saab anda pikantne maitse, vydavit1 küüslauguküüs läbi mudakonn.

Võid panna salat taldrikule või salat kaussi, puista linaseemned soovi. Salat on valmis!

Kui teile meeldis retseptid Place Like, kirjutada kommentaare, tellida kanal, jagada retsepti sotsiaalsed võrgustikud ja sõbrad!

  • Telli minu YouTube kanal "Minu retseptid"Seal on nii palju maitsvaid roogi: is.gd/8v8u36
  • Minu Instagram:https://www.instagram.com/moiretseptyluda/

Järk-järgultretsept videoid YouTube'i kanal "Minu retseptid"

Rekomentuyu valmistada suupisteid:

Salat Snack "Naughty Seened"

Võileivad "Barcelona"!

Tooted, mida on ohtlik pesta (ja ma pesen nagunii)
Tooted, mida on ohtlik pesta (ja ma pesen nagunii)

Viimasel ajal kohtan üha sagedamini jubedaid nõuandeid teatud tooterühmi mitte pesta. Nad ütlevad...

Valmistan laisad pirukad vaid 15 minutiga: mul pole isegi taignarulli vaja (te ei pea midagi skulptuure joonistama)
Valmistan laisad pirukad vaid 15 minutiga: mul pole isegi taignarulli vaja (te ei pea midagi skulptuure joonistama)

Tervitused kõigile minu kanali lugejatele! Minu nimi on Christina ja mul on väga hea meel teid om...

Ma räägin teile, kuidas ma vabanesin 63 lisakilost. Jagan menüüsid ja retsepte, mille osas olen saledam ega nälga.
Ma räägin teile, kuidas ma vabanesin 63 lisakilost. Jagan menüüsid ja retsepte, mille osas olen saledam ega nälga.

🍒10.09.2020.Päev on kõigile kallis, soe sügis ja mis peamine - maitsev kaalulangus.Kui loete minu...

Instagram story viewer