Niipea, kui ma kord keedetud ja retsept on tõenäoliselt püsivalt registreerida meie menüüs. Filee vürtsika kastmega seesamiseemnetega! Üritasin ja kana selle retsepti ja Türgi - võrdselt maitsev.
Filee lõigata väikesteks tükkideks. Spread kaussi, ma soola, lisada must pipar ja sidrunimahl.
Ma segada ja jätta 20 minutit.
Eraldi konteiner, ühendage sojakaste, mesi, seesamiseemned, küüslauk, sinep, ja ajakirjanduse kaudu. I segati seda kõike.
Kuid see retsept Vajan munavalge. Eraldada valge alates munakollane. Valk piits sebima ja lisage tärklis (kartul I). Vältimiseks segati tükid ja lisada liha.
Spread viilud pannile kuumenenud taimeõli ja prae kõrgel kuumusel. Mitte kaua aega. 5 minutit piisab.
Pidevalt segati, et mitte põletada. Nüüd lisada kaste ja küpseta veel 5 minutit. Aromaaat!
Lihast saadakse samet, tänu tärklise ja väga mahlane. Kui nii siin pruunistunud - Eemalda tulelt ja kohe esitada.
Delicious mis tahes külje tassi. Täna valmistab viiendat korda. On hästi, väga maitsev. Vaatamata sellele, et see filee liha välja väga mahlane ja õrn.
Sellepärast midagi on kindel, et meeldib kõigile. Ja eriti meestele. Püüa süüa. Ma ootan teie tagasisidet selle retsepti!
retsept:
• kalkuni rinnafilee (või kana) - 500 g
• Munavalge - 1 tükk.
• Tärklis - 2 spl
• Sidrunimahl - 1 spl
• Sojakaste - 1-2 supilusikatäit
• Mesi - 1 tl
• Küüslauk - 2 hamba.
• Seesamiseemned - 2 tl
• Mustard - 1 tl
• Must pipar
• Sool