Ma soovitan juua jahutatud. Täiesti kustutavad janu ja süüdistus vitamiine.
Suvel ei ole oluline, kas soojust, on vaja loobuda teed ja kohvi. Ja gaseeritud magusat jooke ja pakendatud mahlad.
Proovige selle asemel juua omatehtud kompotid ja puuviljajoogid marjadest, lisaks puuviljad. Ja kahe nädala pärast, siis tunnete uuenemine, lõdvestunud ja värskendatakse.
Kogu mõte vitamiine!
Kui värskeid marju bush on üle, mida saab kasutada külmutatud.
Kompott must sõstar
Koostis:
2 l vett
1 tass sõstar marju
0,5 tassi suhkrut
Ettevalmistus:
1. Marjad on eemaldatud oksi, sorteerida ja eemaldada praht. Loputage voolava vee all. Külmutatud ei ole vaja pesta marjad.
2. Keedetakse vees ja kalla suhkur.
3. Cover marju vett, aetakse keema ja kohe keelata tulekahju.
4. Sulge kauss kaanega ja jäta tõmbama 15-20 minutit.
Kompott võib juua kuuma või külma.
Kompott mahla-kogudes
Koostis:
1 peotäis marju (kirss, vaarikas, maasikas)
2.5 l vett
0,3 tassi suhkrut
Ettevalmistus:
1. Kõik marjad läbida ja puhastada. Külmutatud töötab ka see kompott.
2. Vesi keema, kuid ilma suhkruta.
3. Vala vesi kirsid, keedetud 5 minutit ja lihtsalt panna vaarikaid laenu.
4. Pärast paar minutit keevas vees panna maasikad, eemaldage kohe kaussi tulelt.
5. Nõuda kompott, mahla kapoti alla vähemalt 30 minutit.
6. Siis kompott tüve ja marjad läbi sõela in ottsezhenny vedelikuna.
7. Suhkrurooraba pole vajalik, ja saadud lahus viidi keemiseni koos suhkru lisamine.
Aga ei keeda! Ta soovitas jahtuda enne kasutamist.
Kompott ploomi- põldmarjamoosi (vaarika)
Koostis:
2 l vett
0,3 tassi suhkrut
15 tk. ploomid
1 peotäis murakad (vaarikad, mustikate, vms.)
Ettevalmistus:
1. Vesi keema, lisada suhkur.
2. Plum puu sorteerida ning pesta. Lõika ja eemaldage luu ei ole vajalik.
3. Vala ploomide keevasse vette ja keeda 5-7 minutit madalal keema.
4. Seejärel loputatakse murakad või muud marjad ei ole väga magus.
5. Vala Blackberry kompott ja eemaldage kohe pann kuumust.
6. Nõudma keeta kaane all vähemalt 15 minutit.
Head isu!
Nagu see on?
palunTELLIminu RSS feed ja pane Like!
Sa ei ole raske, kuid ma olen õnnelik :)))
Täname, et lugemine lõpuni!