Kes siin armastab Shawarma? Ja kes on kaotanud kaalu?
Olen valmis teile retsepti okoloPP shawarma!
Ma loodan, et need, kes tahaksid shawarma selle retsepti. Üritasin teile).
Me vajame 2 portsjonit:
1 suur kanarind,
tomat,
marineeritud kurk,
porgand Korea - 100g,
madala rasvasisaldusega pehme juust - 4 spl,
tomatipastat - 1 tl
sinepi - 1/3 tl
pita leib - 2 tükki.
Ettevalmistus.
Ma olen kanarind praetud teflon pann ilma õli. soolad ja Ma ei kahetse lemmik maitseained.
Annan cool ja väikesteks tükkideks.
Viilutatud tomati ja kurgiga.
Võtke pita leib ja levitada seda. Määrib tomatipastat, pehme madala rasvasisaldusega kodujuust ja sinep.
Siis panema praetud kanarind, kurk, porgand Korea ja tomat.
Hoolikalt välja lülitada pita leib torusse (nagu pool wrap ümbrik).
Siis tuleb soe ja kuiv meie shawarma. Ma seda elektrogrile, kuid saate pannil.
Meie shawarma valmis!
Head isu!
Aga me ei ole Shawarma õhtusöögile. Nautige hommikusöök või lõunasöök!
Ja muidugi võite alati lisada shawarma tooteid, mis meeldivad sulle. Vahetage näiteks marineeritud kurk värske ja lisage salat (I kahjuks ei olnud neid kodus).
Kui keegi süüa - jagada kogemusi, meeldivat või mitte. Igaühel on erinevad maitsed, kuid võib keegi olla kasulik retsept!
Telli minu kanal, kui olete huvitatud ma lähen oma teed paremalt kaalulangus toitumine.
Ärge säästa meeldib, toetada mind!
Ma ei pretendeeri olema ekspert PP. Just jagada kogemusi. I "OkoloPP"!