Prae kõrvits peediga

Admin

click fraud protection

Varsti on paast käes, mis tähendab, et on aeg retsepte jagada. Täna on mul täiesti lahja roog. Pruunista kõrvits peediga.

Prae kõrvits peediga

Koostis: kõrvits, keskmine suvikõrvits, keskmine baklažaan, seller (valikuline), tomat, värske pipar, punapeet, küüslauk, taimeõli praadimiseks, sool

Küpsetusmeetod:

Hakkame kokkama. 👉 Kõigepealt tuleb peedid keema panna. 👉 Lõika baklažaan rõngasteks ja leota 15 minutit külmas vees soolaga. 👉 Lõika kõrvits suurteks kuubikuteks ja prae pannil täielikult küpseks, lisa veidi soola, tühjenda pann.

👉 Purusta 1 küüslauguküüs, viska see õliga pannile, lõika ka suvikõrvits rõngasteks ja prae pannil koos baklažaanidega pehmeks, tühjenda pann. 👉 Seller (valikuline), pipar ja tomat lõika kuubikuteks ja prae pannil, lase lahti.

👉 Selleks ajaks on peet poolküpseks küpsenud. Koori peet, riivi, purusta küüslauguküüs, prae küüslauk õlis, lisa peet ja kuumuta keskmisel kuumusel pidevalt segades umbes 10 minutit valmis.

👉 Pärast seda, kui lisame kõik eelnevalt praetud köögiviljad ja soola. Veel 3 minutit pannil. Kaunista rohelusega. Head isu😇.

Kiiresti marineeritud kapsas paprikaga
Kiiresti marineeritud kapsas paprikaga

Marineeritud kapsas paprikaga on väga maitsev roog, pealegi madala kalorsusega ja tervislik. Sügi...

Kõige maitsev porgandi Korea. Super retsept!
Kõige maitsev porgandi Korea. Super retsept!

Porgand korea - maitsev salat, mis on valmistatud peaaegu iga pere. On palju cooking võimalusi, k...

Kana Trummipulgad mee ja kartulid
Kana Trummipulgad mee ja kartulid

Kana sääri on hea, sest neid müüakse peaaegu iga supermarket ja kiiresti valmistada. Lisandit pak...

Instagram story viewer