Madala kalorsusega šokolaadimuffinid koorega

Admin

click fraud protection

#mängud Magustoit, mis võib huvitada ka kõige tulihingelisema vastase pp😁. Reguleerige magusaine kogust.

Madala kalorsusega šokolaadimuffinid koorega

Koostis: Tassikoogid:, munad, gr. jogurt, riisijahu, küpsetuspulber, gr kakaopulber, maitse järgi magusaine (40 gr. Suhkur), Täidis:, valik: 60 gr. Suhkur), Piim, gr lõssipulber (SOM), tk. Pähklid (maapähklid / india pähklid), maisitärklis, koor:, kohupiim, kreeka jogurt, magusaine (20 gr. Suhkur), šokolaad ilma suhkruta

Küpsetusmeetod:

Eraldage valged munakollastest

Lisa munakollastele jogurt, kakao, küpsetuspulber, jahu – sega.

Vahusta munavalged kõvaks vahuks.

Oravad sisestatakse šokolaadimassi osade kaupa.

Sega spaatliga.

Vala tainas vormidesse. Täidame 1/2 vormist.

Küpseta 15-20 min. 180-190°C juures.

Täidise jaoks võite võtta valmis pähklipasta, madala kalorsusega. Saate seda ise valmistada: praadige SOM kuival pannil kuldpruuniks. Segamine.

Saadud tükid saab segistiga purustada. Vala kaussi ja purusta.

Sega piim, muna ja tärklis.

Viime säga tagasi kastrulisse, valame piima muna ja tärklise, magusainega. Küpseta kuni paksenemiseni. Segamine.

Vala täidis taldrikule, lisa hakitud pähklid. Kata toidukilega ja pane külmkappi.

Lõika koogikeste keskele välja ümmargune auk. Täida täidisega. Kata uuesti kaanega.

Keedukreem. Vahusta toorjuust, jogurt ja magusaine. Lisa sulatatud šokolaad. Sega.

Pane kreem kondiitrikotti ja kaunista koogikesed. Võib-olla ainult lusikas.

Kaunistame koogikesi tilkade, pulbri, pähklitega. Serveeri oma lemmikjookidega. Õnne 💕

Kihiline Kastruli suvikõrvits
Kihiline Kastruli suvikõrvits

See lihtne toit tassi puudutab kõiki!Raiuvad suvikõrvits tsüklid 2-3 mm paksune.On vaid sellisel ...

Türklased söövad seda suppi väga sageli ja mõjuval põhjusel. Maitse on hämmastav
Türklased söövad seda suppi väga sageli ja mõjuval põhjusel. Maitse on hämmastav

Sellel kanalil tunnistasin rohkem kui üks või kaks korda oma armastust läätsede vastu. Minu arvat...

Rulli ilma pitaleivata, mis on silmapilk laualt "ära pühitud"
Rulli ilma pitaleivata, mis on silmapilk laualt "ära pühitud"

Lihtsalt ärge visake oma susse mulle, palun, väites, et olen kodanlik ja viskan liiga kalleid ret...

Instagram story viewer